Мультимедийная РАЗРАБОТКА

УрокА физической культуры в 9 классе 2013-2014 уч. год

Автор — учитель: учитель физической культуры Шевчук А.А.

МОБУ СОШ № 4 гп. Пойковский

Нефтеюганский р-н ХМАО-Югра

Тема урока: Техника владения мячом в баскетболе. Тактика нападения.

Цель урока: Совершенствование техники ведения, передач, бросков мяча; тактических действий в нападении.

Задачи урока:

1. Совершенствовать технику ведения, передач, бросков мяча; тактические действия в нападении.
2. Развивать скоростно – силовые качества, ловкость, быстроту, координационные способности.
3. Воспитывать культуру поведения учащихся в коллективной игровой деятельности, чувство взаимопомощи, самостоятельность.

Продолжительность урока — 45 минут.

Место занятия — спортивный зал.

Материальное обеспечение: мячи баскетбольные по количеству учащихся, стойки — ориентиры, щиты баскетбольные, гимнастические скамейки, свисток судейский.

Методическое обеспечение: метод слова, метод демонстрации, фронтальный, метод упражнения, групповой, поточный, игровой, соревновательный.

Инновационные технологии: групповая деятельность, здоровьесбережение, личностно — ориентированное обучение.

Тип урока: Обобщение и систематизация знаний (тренировочный).

Планируемый результат:

Знать классификацию технических приемов, способов ловли, передачи, ведения мяча, технических и тактических действий в баскетболе. Терминологию избранной игры.

Уметь: применять технические приёмы и тактические действия в игре баскетбол.

№

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1

Вводная часть.

Построение. Приветствие.

Измерение показателей ЧСС.

Сообщение задач урока.

Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола.

Подготовительная часть.

Ходьба, её разновидности:

- на носках;

- на пятках;

- на внешней стороне стопы;

- на внутренней стороне стопы;

- спортивной ходьбой.

Разминочный бег, его разновидности :

- обычный бег;

- приставным шагом правым боком;

- приставным шагом левым боком;

- бег змейкой;

- спиной вперёд.

Переход на ходьбу. Дыхательные упражнения.

Комплекс упражнений с мячом.

1.И.п.- стойка ноги врозь. Перекидывание мяча с руки в руку;

2. И.п.- стойка ноги врозь, мяч вверху в руках наклоны с мячом;

3. И.п.- стойка ноги врозь. Вращения мяча вокруг талии;

4.И.п. - стойка ноги врозь. Мяч держать за спиной;

5. И.п. - стоя с мячом в широкой стойке, ноги согнуты; послать мяч под ногами, поймать сзади ног двумя руками;

6. И.п. — стоя в наклоне, ноги врозь, мяч в руках. Упражнение «восьмёрки»;

7.И.п.  — стоя, мяч в руках. Подбросить мяч двумя руками вперёд — вверх на расстояние 2 м, сделать рывок, поймать мяч.

8. Ведение по кругу бегом :

- лицом вперёд;

- боком приставными шагами;

- спиной вперёд.

9. Ведение мяча по кругу с выполнением двух шагов и броска над собой в движении

3 мин.

10 мин.

50 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

3 мин. 30 сек.

1 мин.

1 мин.

1 мин.

15сек.

15 сек.

40 сек.

5 мин.

6  — 8 раз

6  — 8 раз

6  — 8 раз

6  — 8 раз

6  — 8 раз

6  — 8 раз

6  — 8 раз

1 круг

1 круг

1 круг

1 круг

Фронтальный метод. Внешний вид учащихся. Выявить учащихся, пришедших на урок с удовлетворительным показателем ЧСС. Если такие есть, дать минимальную нагрузку на уроке.

Напомнить учащимся правила безопасности при работе с мячом в выполнении заданий и игровых ситуациях.

В колонну по одному.

Руки вверх, ладонями во внутрь.

Руки за голову.

Руки за спину, согнуты в локтях.

Руки вперёд, кисти « в замок», ладонью наружу.

С пятки на носок. Следить за осанкой.

По периметру зала.

По боковым и лицевым линиям зала.

Обратить внимание на правильное дыхание.

Движения приставными шагами без выпрыгивания вверх — скользящие движения.

При беге змейкой обратить внимание на момент разворота, чтобы не было столкновений.

По боковым линиям. Смотреть назад через левое — правое плечо.

Перестроение в две колонны.

Мяч у каждого ученика в руках.

Руки в стороны, бросковые движения кистью.

Коснуться мячом стоп. Ноги не сгибаем.

Перевод мяча за спину (стараться не касаться мячом туловища)

Перебрасывать мяч через голову и ловить впереди.

Обратным движением передача вперёд.

Стоя в наклоне, ноги врозь, мяч в руках. Движением кистей выполняем обводку ног «восьмеркой».

Построение по середине площадки спиной друг к другу. Ловля мяча раньше, чем он упадёт.

Поточный метод. Ведение мяча левой и правой рукой.

В стойке баскетболиста, мяч впереди — сбоку.

Ведение сбоку от себя.

Акцентировать внимание на выполнение два шага и кистевого броска мяча.

2

Основная часть.

1. Совершенствовать технику ведения, передач, бросков мяча; тактические действия в нападении.

1.1.Техника ведение мяча:

- переводы мяча перед собой;

- переводы вперед — назад;

- ведение мяча до противоположной линии ;

- ведение мяча с изменением направления движения;

- ведение мяча с броском в кольцо после двух шагов;

1.2. Техника передач мяча:

- двумя руками от груди;

- одной рукой от плеча;

- двумя руками с отскоком от пола;

1.3.Тактические действия в нападении:

- взаимодействие двух игроков с передачами мяча

Комбинация «передай мяч и выходи».

- взаимодействие трёх игроков с передачами и ведением мяча;

- быстрый прорыв с короткими передачами между тремя партнёрами;

- быстрый прорыв вдоль боковой линии.

2.Игра «Баскетбольные салки»

Описание игры: Водящий с мячом выполняет ведение одной рукой и свободной рукой старается осалить игроков, те убегают, то же выполняя ведение мяча. Кого ни разу не осалят — тот лучший игрок.

3.Двухсторонняя учебная игра в баскетбол.

27 мин.

4 мин.

5  — 6 раз

3  — 4 раза

3  — 4 раза

3  — 4 раза

3  — 4 раза

3 мин.

2 раза

2 раза

2 раза

5 мин.

2  — 3 раза

2  — 3 раза

2  — 3 раза

2  — 3 раза

5 мин.

10 мин.

Групповой метод. Все упражнения выполняются учащимися без зрительного контроля. Перестроение учащихся в две колонны. Юноши и девушки работают отдельно.

Стойка баскетболиста.

Переводы выполняются с одной руки в другую с ударом в пол.

Обратить внимание на то, что бы получался «треугольник».

Вперёд — правой рукой шагом до середины зала, от середины до лицевой линии - бегом. Обратно также только левой рукой.

Ведение осуществлять ведущей и не ведущей рукой в средней стойке в движении.

Акцентировать внимание на технику в два шага и попадание в кольцо.

В движении. Работа в парах.

С последующим броском в кольцо после двух шагов.

При передачах учитывать скорость движения партнёра, давать передачу с опережением на 1 м.

Игрок передаёт мяч партнёру и быстро выбегает на свободное место, получает мяч, делает бросок с места или после ведения. Работа в тройках.

В быстром продвижении вперёд игроки передают мяч друг другу. Бегущий в середине вначале несколько отстаёт от своих партнёров, затем перед зоной штрафного броска меняется местами с игроком слева, выходящим для ловли и броска мяча.

Игроки передвигаются с выполнением передач, располагаясь треугольником. Крайние передают мяч через среднего игрока.

Один игрок убегает в отрыв вдоль боковой линии, а остальные игроки передвигаются по противоположной стороне. После получения передачи — бросок в корзину.

Класс делится на две группы, и каждая группа играет на своей половине зала. Юноши и девушки играют отдельно.

Игровой метод. Обратить внимание на аккуратность ведения мяча и на умение избегать столкновения.

Распределить учащихся по командам. Игра проводится по правилам баскетбола. Соревновательный метод.

Заключительная часть.

1.Упражнения на релаксацию и дыхание.

2.Подведение итогов урока.

3.Домашнее задание.

- Повторить комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики.

5 мин.

2 мин.

2 мин.

1 мин.

Образуем круг, сидя, скрестив ноги по–турецки, руки на коленях, спина и шея расслаблены.

- «Закройте глаза и представьте, что вы лежите на спине в траве. Прекрасный летний день. Вы смотрите в чистое, голубое небо, оно такое необыкновенное. Вы наслаждаетесь им. Вы полностью расслаблены»…

Проследить показатель ЧСС у каждого учащегося, вернулся к первоначальному показателю ЧСС или нет.

Построение. Выставление оценок.

Организованный выход из зала.