Программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению:

«Спортивные игры» (баскетбол 1 час в неделю)

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная рабочая программа внеурочной деятельности разработана для учащихся 3-х классов общеобразовательной школы и направлена на реализацию спортивно-оздоровительного направления. Данная рабочая программа соответствует федеральному компоненту государственного образовательного стандарта базового уровня и рассчитана на 34 учебных часа(занятия) из расчета 1ч в неделю.

Программа реализуется на занятии, которое проводится один раз в неделю.

Сроки реализации рабочей программы: 1 учебный год (2012 - 2013)

В основе принципов создания программы лежит концепция лич­ностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенси­фикации учебно-воспитательного процесса.

Программа по физической культуре, направлена на:

-реализацию учебного материала в соответствии с возрастными особенностями учащихся, материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивная пришкольная площадка), регио­нальными климатическими условиями и видом учебного уч­реждения (поселковая школа).

- соблюдение дидактических правил «от известного к не­известному» и «от простого к сложному», ориентирующих вы­бор, и планирование учебного содержания в логике поэтапно­го его освоения, перевода учебных знаний в практические на­выки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирова­ние мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленнос­ти изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в хо­де активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоро­вительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных заня­тиях физическими упражнениями.

Целью рабочей программы по спортивно-оздоровительному направлению является формирование у учащихся первых классов основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига­тельной деятельности, что соответствует цели физического воспитания учащихся по базовому компоненту. Реализация данной цели связана с ре­шением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику пло­скостопия; содействие гармоническому физическому разви­тию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;
• овладение «школой движений»;
• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и сило­вых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скорост­ных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способ­ностей;
• формирование элементарных знаний о личной гигиене, ре­жиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных спо­собностей;
• выработку представлений об основных видах спорта, снаря­дах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопаснос­ти во время занятий;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими уп­ражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к опреде­ленным видам двигательной активности и выявления пред­расположенности к тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отно­шения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

В основу структуры положена программа, рекомендованная Департаментом образования г. Москвы. Автор доктор педагогических наук В.И. Лях.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

включает в себя:

-подвижные игры. Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

-лёгкоатлетические упражнения. Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами дви­жений, занимают одно из главных мест в физическом воспита­нии младших школьников, отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они оказывают существенное воздействие на развитие прежде всего координационных способностей.

В данной программе использованы следующие методы и формы обучения:

• Физические упражнения. Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических ка­честв. Физическая подготовка и ее связь с развитием основ­ных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
• Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
• Физкультурно-оздоровительная деятельность, фк анжи последние новости.
• Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.
• Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (физкультминутки).
• Самостоятельные наблюдения за физическим разви­тием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Из­мерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Каждое занятие является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построен­ных друг за другом и направленных на освоение учебного мате­риала конкретной темы. Логически выстроенная система уроков позволяет интегрировать материал с такими предметами, как «Окружающий мир», «Литературное чтение», «Технология», «Изобразительное искусство», математика.

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

• -укрепление здоровья, содействие гармоническому физическо­му развитию;
• -развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
• -приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
• -воспитание потребности и умения самостоятельно занимать­ся физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
• -воспитание нравственных и волевых качеств, раз­витие психических процессов и свойств личности.
• - воспитание ценностных ориентации на физическое и духов­ное совершенствование личности,
• формирование у учащихся по­требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств,
• фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об­щения.

Тематическое планирование

№	Темы занятий	Количеств- во часов	Инвентарь
1	Беседа «меры безопасности», «правило игры». Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
2	Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук . Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
3	Ведение мяча на месте. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
4	Ведение мяча с обводкой стоек. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи, стойки
5	Ведение мяча с обводкой стоек и соперником. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи, стойки
6	Ловля и передача мяча. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
7	Передача одной рукой. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
8	Передача от пола. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
9	Игры в передачах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
10	Игра «семь передач». Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
11	Игра «собачка». Учебная игра.	1	Баскетбольные , волей- больные мячи
	Броски мяча
12	Броски с места. Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
13	Броски в прыжке. Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
14	Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
15	Игры в бросках. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
16	Эстафеты с элементами баскетбола.	1	Баскетбольные мячи
17	Тактика игры в защите. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
18	Упражнения для игры в защите. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
19	Тактика игры в нападении. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
20	Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
21	Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
22	Зонная защита. Учебная игра.	2	Баскетбольные мячи
	Комбинированные упражнения
23	Ведение, передача, бросок. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
24	Совершенствование в ведение, передачах, бросках. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
25	Броски в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
26	Эстафеты с элементами баскетбола.	1	Баскетбольные мячи
27	Соревнование. Итоговая игра	2	Баскетбольные мячи