Россия, Пермский край,г.Верещагино
МБООУ "Верещагинская общеобразовательная санаторная школа-интернат"
Учитель физической культуры
Завьялов Виталий Николаевич
Пояснительная записка.
Занятие «Применение элементов лыжного туризма в экстремальных условиях», проводится на 3-м году обучения по адаптированной программе «Лыжный туризм», составленной на основе программы Ануфриева В.А. «Типовая программа учебных занятий кружков юных туристов-школьников». К началу занятия дети владеют техникой классических ходов, умеют преодолевать спуски и подъёмы на лыжах, оказывать первую доврачебную помощь, ориентироваться на местности, знают, как транспортировать пострадавшего с помощью подручных средств.
Цель занятия: Сформировать у учащихся практические навыки поведения в экстремальной ситуации.
Тип занятия: комбинированное.
На занятии использованы фронтальная и групповая формы работы.
Данное занятие построено с позиции деятельностного подхода, так как только через деятельность ученик сможет сформировать свою систему ценностей, поддерживаемую социумом. Кроме того, в «Концепции модернизации российского образования» школа призвана развивать способности школьника реализовать себя в новых социально-экономических условиях и, что самое главное, уметь адаптироваться в различных жизненных ситуациях. А ведь многие жизненные ситуации, если ребёнок сталкивается с ними впервые, можно назвать экстремальными — они новые и пугают ребёнка своей нестандартностью, поэтому очень важно научить детей использовать свои знания и умения на практике, уметь взаимодействовать с самим собой и с другими, совместно решать поставленные задачи.
На данном занятии используется работа с карточками с тестовыми заданиями, с помощью которых повторяются приёмы оказания первой медицинской помощи и топографические знаки, далее используется эффект неожиданности, который направлен на мотивацию дальнейшей деятельности на уроке. Форма игры-соревнования позволяет отработать: спуски и подъёмы, преодоление препятствий с грузом, нахождение пострадавшего диверсанта по топографической карте, оказание ему первой медицинской помощи и транспортировка его к месту назначения, что закрепит норму поведения в смоделированной ситуации и поможет учащимся сделать вывод о значимости владения нормами поведения в экстремальной ситуации.
Оборудование: лыжи, лыжные палки, магнитофон, рюкзаки, раздаточные материалы (тестовые карты, карточки для рефлексии, топографические карты, карточки с заданием для оказания первой медицинской помощи пострадавшему), походные медицинские аптечки, лыжи-волокуши, верёвки, разметочные стойки.
Задачи: 1.Совершенствовать технику преодоления препятствий (подъёмы и спуски).
2.Воспитывать у учащихся товарищество, взаимовыручку, ответственность.
3.Повторить приёмы оказания первой доврачебной помощи на практике.
Используемая литература:
1. Ануфриев В.А. Типовая программа учебных занятий кружков юных туристов-школьников. — Салават: СЦДЮТиК, 1993.
2.Константинов Ю.С. Детско-юношеский туризм. — М., 2008.
3.Лукоянов П.И. Зимние спортивные походы. — М., ЦРИБ «Турист», 1985.
Ход урока
|
Задача |
Этап занятия |
Содержание деятельности |
Формы и методы |
Предполагаемый результат |
Оборудование |
|
|
Учителя |
Учащихся |
|||||
|
I. Организационный (2 мин) |
Взаимное приветствие с учащимися, объяснение цели и задач занятия. Деление учащихся на две команды. |
Построение учащихся с лыжами в руках. |
Настрой на работу |
Лыжи, лыжные палки |
||
|
1.Совершенствовать технику преодоления препятствий |
II. Подготовительный этап (5 мин) |
1.Актуализация имеющихся у школьников знаний: |
Групповая работа |
Настрой на мыслительную деятельность на занятии через повторение знаний об оказании первой мед. помощи и топографических знаков |
Тестовые карточки |
|
|
Предлагает учащимся ответить на вопросы в тестовых карточках, проверяет правильность ответов |
Отвечают командами на предложенные учителем вопросы |
|||||
|
2.Разминка: |
Практикум |
Учащиеся быстро одевают лыжный инвентарь, выстраиваются по группам Разогрев мышц, настрой на мыслительную деятельность на занятии |
Лыжи, лыжные палки, разметочные стойки |
|||
|
Организует разминку учащихся по группам — тропление лыжни вокруг разметочных стоек. Задаёт вопрос учащимся: Какая фигура у нас получилась? Что она обозначает? |
Постановка на лыжи. Тропят лыжню, делают вывод о том какая фигура у них получилась, что она обозначает: Олимпийские кольца - это 5 континентов |
|||||
|
1.Совершенствовать технику преодоления препятствий (подъёмы и спуски). |
III. Основной (игра-соревнование) (20 мин) |
1 этап: Преодоление спусков и подъёмов: |
Беседа, наглядный метод, практикум |
Наличие опыта преодоления препятствий с применением техники спуска и подъёма «ёлочкой» |
Лыжи, лыжные палки |
|
|
Учитель напоминает учащимся технику спусков и подъёмов, передвижения попеременным двухшажным ходом и одновременных ходов, давая при этом краткие пояснения о возможных допускаемых ошибках при передвижении этим способом. Объясняет правила прохождения командами данного этапа. После прохождения этапа командами даёт оценку результату деятельности, обращает внимание на допущенные ошибки. |
Учащийся демонстрирует полный цикл, технику постановки, подседания и отталкивания в сочетании с руками. После этого команды в соревновательной форме преодолевают спуски и подъёмы |
|||||
|
1.Совершенствовать технику преодоления препятствий с грузом |
2 этап: Преодоление препятствий с грузом (рюкзаком): |
Беседа, практикум |
Наличие опыта преодоления препятствий в виде ворот и с грузом за спиной (рюкзак) с остановкой в заданной зоне |
Лыжи, рюкзаки |
||
|
Объясняет правила прохождения данного этапа, обращает внимание на возможные ошибки. После прохождения этапа командами даёт оценку результату деятельности, обращает внимание на допущенные ошибки. |
Команды в соревновательной форме преодолевают спуски и подъёмы без палок, с рюкзаками за спиной с остановкой в заданной зоне. |
|||||
|
1.Воспитывать у учащихся товарищество, взаимовыручку ответственность. 2.Повторить приёмы оказания первой доврачебной помощи на практике. 3.Развивать умения работать в команде. |
3 этап: 3.1. Звуковой сигнал — сирена — объявление тревоги: |
Эффект неожиданности |
Заинтересованность учащихся в дальнейшей деятельности на уроке |
магнитофон |
||
|
3.2. Игра-соревнование: |
Групповая работа, практикум |
Наличие опыта работы с топографической картой, умение её читать по топографическим знакам, самостоятельно принимать решения, опыт группового взаимодействия, опыт оказания первой медицинской помощи пострадавшему в походных условиях в зимнее время, толерантность |
Лыжи, лыжные палки, топографические карты, карточки с заданием для оказания первой мед. помощи пострадавшему диверсанту, походная медицинская аптечка, лыжи-волокуши, верёвки |
|||
|
Объясняет правила игры, обращает внимание на возможные ошибки: Ход игры (задачи): 1.Сориентироваться по карте, взять снаряжение. 2.Обнаружить диверсанта 3.Оказать диверсанту первую доврачебную помощь 4.Транспортировать пострадавшего в пункт назначения (финиш) |
Команды ориентируются на местности с помощью карт, находят снаряжение и пострадавшего диверсанта, оказывают ему первую медицинскую помощь и доставляют его в пункт назначения |
|||||
|
1.Научить учащихся анализировать свою деятельность на уроке и делать выводы о практической значимости навыков поведения в экстремальной ситуации |
IV. Подведение итогов (3 мин) |
Учитель проводит рефлексивный этап и подводит общий итог занятия. |
Рефлексия деятельности на занятии: каждый учащийся заканчивает высказывание, начало которого предложено учителем по итогам работы на занятии. |
Беседа, рефлексия — приём незаконченных предложений |
Умение ориентироваться на местности по топографической карте, умение оказывать первую мед. помощь, отработанная те6хника преодоления препятствий, опыт взаимодействия в команде. Понимание воспитанниками значимости владения нормами поведения в экстремальной ситуации. |
Карточки с началом предложений, которые необходимо закончить |
Приложения к занятию
Приложение 1.
Тестовые карточки по оказанию первой медицинской помощи
|
1 группа: |
2 группа: |
А — вывих; Б — порез; В — заноза; Г — царапина. |
1.К общим признакам всех ранений относится: А — боль; Б — потеря сознания; В — кровотечение; Г — видимое или скрытое разрушение тканей. |
А — обильным; Б — открытым; В — наружным; Г — опасным. |
2.Какого вида кровотечения не бывает: А — спокойного; Б — капиллярного; В — венозного; Г — артериального. |
А — промыть водой и обработать зелёнкой; Б — обработать йодом; В — приложить лёд; Г — обработать перекисью водорода или слабым раствором марганцовки. |
3.Самым надёжным способом остановки кровотечения в случае повреждения крупных артериальных сосудов рук и ног является: А — пальцевое прижатие; Б — наложение давящей повязки; В — наложение жгута; Г — максимальное сгибание конечности. |
Приложение 2.
Схема конструкции лыж-волокуш
Для транспортировки заболевшего или пострадавшего на длительное расстояние используются лыжи-волокуши. Наиболее выгодный способ упряжки - цугом: группа тянет нарты за одну веревку и идет по одной лыжне, пробивая ее в глубоком снегу и для нарт. При движении по лесу один участник предохраняет нарты от натыкания на деревья, а при спусках и преодолении склона - тормозит и удерживает от сползания.
Рис. 1. Групповые волокуши из лыж
а - отверстия под шурупы
Приложение 3.
Карточки с началом предложений для подведения итогов урока
1.Сегодня я узнал…
2.Я выполнял задания…
3.Я понял, что…
4.Теперь я могу…
5.Я почувствовал, что..
6.Я приобрёл…
7.У меня получилось…
8.Я попробую…
9.Было трудно…
10.Мне захотелось…
11.Меня удивило…
12.Занятие дало мне для жизни…
Приложение 4.
Методические рекомендации по проведению занятий по лыжному туризму
Лыжный туризм - один из самых массовых видов туризма. Одним по душе прогулки в выходные дни, других манят походы по родному краю, а третьих - дальние путешествия. Каждая из этих категорий туристов-лыжников должна владеть определенными знаниями и навыками. Одним достаточно знать, как подготовить лыжи и одеться для прогулки, что нужно сделать для предохранения ног от обморожения, уметь кататься с гор. Тем же, кто собирается в многодневные походы, кроме этого нужно уметь хорошо передвигаться на лыжах по пересеченной местности с рюкзаком, готовить еду на костре, организовывать отдых в палатке с печкой, ориентироваться по карте и др. Туристы-лыжники, отправляющиеся в дальние спортивные путешествия, должны владеть всем комплексом знаний и навыков, которые бы позволили выполнить все цели похода в суровых условиях погоды и сложного рельефа местности.
Первостепенное значение на современном этапе развития туризма приобретает подготовка участников походов и, прежде всего, начальное обучение туристов.
При проведении занятий на местности необходимо исключить даже малейшие условности, а учить с использованием реальных образцов, тех, с которыми предстоит совершить учебно-тренировочный поход.
Следует помнить о военно-прикладном значении туризма, о его воспитательной роли на героических примерах революционной борьбы, войн и труда. Это имеет особую ценность: можно доказать социальное значение туризма в деле воспитания у молодежи таких качеств, как товарищество, дружба, взаимопомощь и самоотверженность и др., которые необходимы в жизни, труде и при защите нашей Родины.
Одной из основных особенностей зимнего похода является то, что он проходит при пониженной температуре. На согревание организма затрачивается дополнительная энергия, а это требует, в свою очередь, более высокой калорийности суточного рациона. Из-за необходимости брать с собой дополнительные теплые вещи рюкзак туриста-лыжника на 15 — 20% тяжелее рюкзака пешехода.
Зимой предъявляются более высокие требования к комплектованию группы. Она должна быть не более 10—12 человек. Такая группа более мобильна, меньше растягивается и находится в пределах видимости руководителя. Турист-лыжник с тяжелым рюкзаком должен идти по снегу с нужной скоростью, чтобы при ожидании отстающего на морозе и ветру не пострадали его товарищи.
При подготовке к зимнему походу необходимо уделить больше внимания лыжным тренировкам, отработать спуски, подъемы, торможение, повороты, ходьбу по глубокому снегу, а также научиться ремонту снаряжения и лыжного инвентаря.
Отправляясь в дневные переходы, приходится часто нести термосы с горячими чаем и бульонами, что создает дополнительные трудности. Для постановки палатки, разведения костра и приготовления пищи при снеге и пониженной температуре нужны определенные навыки и снаряжение.
По данным, приведенным Б. П. Моргуновым, для унащихся V— VI классов при скорости передвижения 3 —4 км/ч с грузом до 5 кг разрешены однодневные походы с общим километражем 12 -15 км и двухдневные - до 25 км. Выход на маршрут допустим при температуре не ниже —10 °С без ветра.
Учащиеся VII—VIII классов могут совершать однодневные, двухдневные и многодневные (до 8 дней) походы с дневным переходом до 18 км и с грузом не более 8 кг для девушек и 12 кг для юношей при температуре до —12 °С без ветра.
Учащимся IX—XI классов разрешаются однодневные, двухдневные и многодневные (до 8—10 дней) походы при дневном переходе до 20 км с грузом 8 —10 кг для девушек И 14 -16 кг для юношей при температуре воздуха до —15 °С без ветра. При организации походов со школьниками нежелательно планировать ночлеги в полевых условиях, но к вынужденным холодным ночевкам надо быть готовыми.
