link5544 link5545 link5546 link5547 link5548 link5549 link5550 link5551 link5552 link5553 link5554 link5555 link5556 link5557 link5558 link5559 link5560 link5561 link5562 link5563 link5564 link5565 link5566 link5567 link5568 link5569 link5570 link5571 link5572 link5573 link5574 link5575 link5576 link5577 link5578 link5579 link5580 link5581 link5582 link5583 link5584 link5585 link5586 link5587 link5588 link5589 link5590 link5591 link5592 link5593 link5594 link5595 link5596 link5597 link5598 link5599 link5600 link5601 link5602 link5603 link5604 link5605 link5606 link5607 link5608 link5609 link5610 link5611 link5612 link5613 link5614 link5615 link5616 link5617 link5618 link5619 link5620 link5621 link5622 link5623 link5624 link5625 link5626 link5627 link5628 link5629 link5630 link5631 link5632 link5633 link5634 link5635 link5636 link5637 link5638 link5639 link5640 link5641 link5642 link5643 link5644 link5645 link5646 link5647 link5648 link5649 link5650 link5651 link5652 link5653 link5654 link5655 link5656 link5657 link5658 link5659 link5660 link5661 link5662 link5663 link5664 link5665 link5666 link5667 link5668 link5669
Ольга Николаевна
Должность:Редактор
Группа:Команда портала
Страна:
Регион:не указан
Уголок психологической разгрузки как средство профилактики эмоциональных нарушений дошкольников
  • Алешина Анна Владимировна
  • педагог-психолог
  • МАДОУ г. Мурманска №26
  • г. Мурманск, Россия
Уголок психологической разгрузки как средство профилактики эмоциональных нарушений дошкольников.
Одной из главных задач специалистов детского сада, является создание
психологически комфортных условий для детей.
Среда, в которой живет ребенок, включая помещение, предметы быта, игрушки,
его сверстников и взрослых, оказывает огромное влияние на его развитие и
формирование.
В нашем ДОУ с целью профилактики возникновения эмоциональных нарушений у
воспитанников было решено создать в каждой группе детского сада «Уголки
психологической разгрузки».
Беря во внимание ограниченность пространства групповой комнаты, все
материалы распределялись воспитателями в зависимости от удобства использования в
группе.
Материал для уголка подбирался с учётом его основного назначения, а именно:
предложения перевозки грузов из Китая в Россию.
*для психологической разгрузки воспитанников;
*обучения способам выражения гнева в приемлемой форме;
*обучения воспитанников умению владеть собой в различных ситуациях, приёмам
саморегуляции;
*обучение детей бесконфликтному общению;
*повышение самооценки тревожных, неуверенных в себе детей;
*обучение дошкольников навыкам сотрудничества и согласованным действиям в
команде.
Воспитатели знакомили детей с возможностями уголка, для того, чтобы
впоследствии они самостоятельно могли пользоваться различными играми и
предметами из него.
В процессе развития, воспитания и обучения дети получают огромное количество
информации, которую необходимо усвоить. Поэтому так важно в каждой группе иметь
личное пространство, место уединения.
Это может быть мягкая мебель, палатка, шатер, ширма, во всех группах по-
разному.

В уголок уединения дети могут взять знакомые и близкие вещи, в основном это
фотоальбомы, альбомы с открытками, книги. Все то, что представлено в зоне
психологической разгрузки.
В младших группах, где ребята еще не умеют договариваться, да и вообще понятно
говорить. Время пребывания в уголке уединения устанавливается воспитателем. Так в
одной из групп, воспитатель придумала игру, которая поможет и уединится детям и
параллельно научиться навыкам сотрудничества, способствует запоминанию имен
одногруппников и созданию доброжелательной атмосферы. Если кто-то из детей захочет
попасть в домик, он стучит в дверцу и спрашивает: «Кто-кто в домике живет?», «Трик-
трак время ушло, 5 минут прошло!»
В каждой группе воспитателями оформлены картотеки игр по развитию
произвольной саморегуляции психофизического состояния, игр, направленных на
развитие и коррекцию эмоционально — волевой и коммуникативной сфер.
Подборка психогимнастических игр, направленных на формирование
положительного самопринятия и толерантности, картотека мирилок.
Для обучения детей бесконфликтному общению, навыкам сотрудничества и
согласованным действиям в команде, есть такие атрибуты как игра «Твистер», мячи (для
игры на сплочение «Гусеница»), цветные обручи, дидактические игры — «Азбука
настроений», «Что такое хорошо, а что такое плохо».
Чтобы научить дошкольников разнообразным способам примирения после ссоры
– «Коробочка примирения», «Конфета примирения, «Коврики дружбы», «Варежки
примирений».
Поссорившиеся дети просовывают с разных сторон руки, внутри коробочки
мирятся, произнося разные стихи — мирилки.
Для побуждения детей к нравственным поступкам, чуткому, доброжелательному
отношению к товарищам в уголках размещены «коробочки добрых дел», в которые
«складываются» добрые дела и поступки. Каждый поступок воспитатели отмечают по-
разному, кто-то фишками, кто-то делает отметки в календаре, кто-то поощряет устно.
Для отслеживания эмоционального состояния воспитанников в уголках имеются
«Мешочки настроений», «Дерево настроений».
Мешочки завязаны шнурками. Если у дошкольника плохое настроение, он может
взять мешочек, развязать шнурок и «сложить» в него своё плохое настроение, обиды,

злость, а потом тщательно завязать. Потом из другого мешочка берёт хорошее
настроение, смех, улыбку, радость.
На «Дереве настроений» виден общий эмоциональный фон группы, который
можно отслеживать в течение дня.
Для обучения воспитанников умению владеть собой в различных ситуациях,
приёмам саморегуляции в уголках есть:
Мешочки, наполненные не только различной крупой, но и разным природным
материалом (шишки, камушки, каштаны), «антистрессовые подушки», мягкие варежки.
Сухой бассейн, который наполнен кукурузой, горохом, семенами каштана. Играя
в нем, дети не только выполняют упражнения, на снятие эмоционального напряжения, но
и развивают мелкую моторику пальцев рук.
При обучении детей способам управления гневом в приемлемой форме, для снятия
напряжения, выплескивания негативной энергии и отрицательных эмоций имеются
«Коврик злости», стаканчики для крика.
В уголках размещены корзинки с клубочками разноцветных ниток.
Их цель: научить одному из приёмов саморегуляции. Сматывая яркую пряжу
в клубки, ребёнок успокаивается.
Ещё один вариант использования клубков — воспитание чувства принадлежности к
группе, безопасности в коллективе. В этом случае в игре участвует и педагог. Наматывая
нитку на большой палец правой руки, педагог начинает что-то говорить, это могут быть
пожелания на день, комплименты, добрые слова. Затем передаёт клубок ребёнку, назвав
его по имени, и тот продолжает. К концу, когда все соединены одной ниточкой. Все
снимают нитку с пальца и кладут на стол. Внимание детей обращается на то, что ниточка
не порвалась, и ребята в группе будут также дружить.
Особая роль в течение дня отводится отдыху и расслаблению. Релаксационные
паузы помогают снять умственное, нервное и эмоциональное напряжение.
Расслабление необходимо и при чрезмерной активности воспитанников, и при их
явной вялости.
Снять мышечное напряжение и успокоиться помогают:
бумага для разрывания, массажные мячи — «ёжики» для рук, зубные щетки «Лава»
лампа.

Проводя релаксацию можно включать звуки природы или спокойную
классическую музыку.
Важно научить детей принимать позу покоя — дети ложатся на спину, ноги
выпрямляют, слегка раздвигают, руки вытягивают вдоль туловища, голова слегка набок,
рот приоткрыт.

Главный путь, позволяющий сделать пребывание ребенка в детском саду
интересным и желанным - это создание теплой, радушной атмосферы в группе,
налаживание положительных взаимоотношений между детьми и взрослыми, интересной
игровой среды и вовлечение ребенка в доступные и привлекательные для него
разнообразные виды деятельности.
Наши услуги



Мир учителя © 2014–. Политика конфиденциальности