Казахстан, Южно Казахстанская область, Сайрамский район
Школа-гимназии №1 им. Юсуфа Сареми
Учитель физкультуры
Миркурбанов М.Б.
Уақты : 45 минут
Сабақтың түрі : Жаңа сабақ
Сыныбы 6 «В»
Күні : 17. 10. 2013 ж.
Сабақтың негізгі мақсаттары :
1.Білім беру: Оқушыларға кіші футьол йыны
тұралы түсінік беру.
2.Тәрбие: Салауатты өмір салтын қалыптастыру , оқушылардың төзімділігін арттыру, шыдамдылығын арттыру, отанды қорғауға тәрбиелеу.
3.Дамыту: Әр түрлі жаңалықтардан пайдалана отырып, оқушылардың ой-пікірлерін, есте сақтау қабилеттерін, спортқа деген қызығушылығын арттыру.
Пайдаланатын құрал жабдықтапр:
1. Ысқырық
2. Уақыт өлшегіш
3 . Футбол добы
Сабақтың барысы
І. Ұйымдастыру бөлімі : ( 2 минут )
1. Оқушыларды сапқа тұрғызу
2. Сәлемдесу мемлекеттік тілде
3. Жоқ оқушыларды белгілеу
4. Кезекшілер
5. Мәлімдеме қабылдау
ІІ. Сабақтың алғашқы мотивациясы .( 3 минут )
Оқушыларға кіші футбол тұралы түсіндіру , спортқа деген қызығушылығын арттыру
ІІІ. Дайындық бөлімі. ( 5 минут )
А) Жеңіл жүгіріп денені қыздыру:
Б) Қозғалыстағы жаттығулар дайындығын жасау : Алаң бойынша жүру, аяқтың ұшымен жүру , табанмен жүру, аяқтың сыртымен жүру , спорттық жүріспен жүру , жеңіл жүгіру , денені қыздыру , оң және сол иықпен жүгіру, тізені жоғары көтеріп жүгіру , аяқты ішке және сыртқа бүгіп жүгіру , биіктікке секіру , жылдам жүгіру , жай жүгіру , тыныс алу жаттығулары .
В) Бір орында тұрып жасалынатын жаттығулар : қол белде аяқ иық кеңдігінде басты 4-рет оңға, 4-рет солға айналдыру, қолды иыққа қойып алға 4-рет артқа 4-рет айналдыру . Екі қол кеуденің алдында 1-2 араларын ашамыз 3-4оң жаққа кеудені бұрыламыз ,1-2 араларын ашамыз 3-4 сол жаққа кеудені бурамыз . Екі қолды белге қойып, белді оң жаққа 4-рет , сол жаққа 4-рет айналдырамыз . Диірмен жаттығуы 1-2 , 3-4 . Екі қолды тізеге қойып тізені айналдырамыз . Аяқтың ұшын айналдырамыз . Оң аяқпен 4-рет , сол аяқпен 4-рет секіру . Отырып тұру 10-рет.
ІV. Жаңа сабақ. ( 18-20 минут )
1. Допты дұрыс асыру жолдары тұралы тнсіндіру .
2. Допты дұрыс тебуды тәсілдерін үйрету.
3. Допты тоқтату тәсілі.
V. Жаңа сабақты пысықтау. ( 8-10 минут )
- оқушыларға кіші футбол ойыны кезінде техника қауіпсіздік
ережелерімен ескерту.
- оқушыларға кіші футбол ойыны кезінде қақпаға шабуыл
жасауды үйрету.
- оқушыларға қарсыласты алдап өту тісілін үйрету.
VІ. Сабақты қорытындылау. ( 3 минут )
- оқушыларды сапқа тұрғызу
- сабақ барысында жіберілген кемшіліктерді қайтадан түсіндіріп, сабақты жақсы игерген оқушыларды бағалау
VІІ. Үйге тапсырма. ( 2 минут )
Өтілген тақырыпты қайталап, бір орында оңға, солға,
артқа айналуды қайталау.