Россия, Московская область,Рузский район, п.Кожино
Дороховская школа искусств
Преподаватель хореографии
Плетнева Светлана Николаевна
Пояснительная записка
Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что дает возможность Детям, поступающие на хореографическое отделение ДШИ, не имеющих какой-либо подготовки в области культуры движения, страдающими недостатками физического сложения тела, не имеющих ярко выраженных профессиональных данных, необходимых для занятий хореографией, помогает физически развиться, исправить недостатки телосложения , стать гармоничной личностью . Значительные дополнительные трудности при освоении учащимися материала специальных танцевальных дисциплин, тормозят процесс обучения и развития творческого начала ребёнка. В связи с этим преподаватели-хореографы, испытывая острый недостаток учебного времени, часть урока отводят специально для занятий гимнастикой. Гимнастические упражнения, отвечающие задачам хореографического обучения, позволяют ускорить исправление физических недостатков и развитие профессиональных данных у детей. Недопустимо форсирование материала. Первые годы обучения совпадают по времени с бурным развитием всего организма ребёнка. У детей формируется скелет, мышечная система, развиваются внутренние органы. Это обстоятельство накладывает на преподавателя особую ответственность при определении объёма учебной нагрузки на каждом уроке. В 1-й год у ребёнка ещё не окреп позвоночный столб и слабо развиты мышцы и суставно-связочный аппарат. Многие упражнения исполняются на полу (в дальнейшем можно чередовать). «Гимнастика» вводится в 1-м классе. Набор детей свободный, то есть принимаются все желающие, так как главными задачами в школе искусств являются воспитательные: организация досуга и приобщение к творческой деятельности детей.
Новизна обусловлена образовательными потребностями конкретной категории учащихся. Эта объективная заинтересованность в определённых образовательных услугах субъективно выражена в обращённых к системе образования интересах и ожиданиях. В настоящее время к числу наиболее актуальных вопросов дополнительного образования относятся такие, как создание такой системы обучения хореографии, которая позволила бы:
- выявить и развить личностные качества ребёнка, его одарённость через обучение танцевальному искусству;
- организовать полноценный досуг, наполняя его активно-деятельным, эмоционально и психологически комфортным содержанием;
- помочь организовать ребёнку здоровый образ жизни;
- привить аккуратность, культуру поведения, умение ценить красоту;
- приобщить к культурным ценностям.
Дисциплина «Гимнастика» является одним из основных предметов, особенно в 1-м классе, для освоения всего комплекса танцевальных дисциплин. Он развивает физические данные детей, укрепляет мышцы ног и спины и сообщает подвижность суставно-связочному аппарату, формирует технические навыки и основы правильной постановки корпуса, осанки, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, корректирует физические недостатки строения тела - в этом его значение и значимость. Учебная рабочая программа по предмету «Гимнастика» способствует разрешению этих вопросов, чем и обусловлена её актуальность.
ЦЕЛЬ:
- выявление индивидуальных творческих способностей каждого ребёнка через танец;
- преобразование личности ребёнка, его внутреннего духовного и внешнего облика.
Достижение поставленной цели связано с решением следующих задач:
1. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:
- приобретение музыкально-ритмических навыков;
- формирование навыков координации, владения мышечным и суставно-двигательным аппаратом;
- приобретение свободы движения.
2.РАЗВИВАЮЩИЕ:
- развитие эстетического и художественного вкуса у детей;
- развитее образного мышления;
- развитие профессиональных данных: гибкости, выворотности, подъёма стопы, танцевального шага, прыжка, ритмичности, эластичности мышц, музыкальности, сообразительности, координации;
- формирование осанки;
- коррекция физических недостатков строения тела;
- тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- развитие танцевально-ритмической координации и выразительности.
3. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:
- воспитание культуры поведения и чувства прекрасного;
- воспитание чувства такта, благородства, уважения друг к другу;
- воспитание трудолюбия, дисциплинированности, обязательности, аккуратности - то есть общечеловеческих качеств;
- повышение занятости детей в свободное время, организация полноценного досуга.
Программа рассчитана на учащихся, не имеющих какой-либо подготовки. Занятия гимнастикой рекомендуется начинать с 1-го класса. Это поможет детям с 9 лет быстрее адаптироваться в школе искусств, понять требования учебного процесса. Занятия проводятся по 1 часу в неделю, (по 45 минут), важно постепенное включение всех групп мышц в работу.
Форма занятий групповые, индивидуальные, мелкогрупповые. Преподаватель должен уметь проявлять гибкость в подходе к каждой группе учащихся, учитывать возрастные особенности, психологические и физические возможности детей, и, исходя из этого, творчески решать вопросы, которые ставит перед ним учебный процесс.
На уроках «Гимнастики» необходимо формировать не только специальные способности, но и общие художественные способности, которые являются универсальными в любой художественной деятельности. Программа предусматривает проведение уроков, с использованием инновационных методов и практических занятий.
Умения учащихся определяются в соответствии с практическими пунктами программы.
Результатом обучения является определённый объём знаний, умений и навыков.
Учёт и контроль успеваемости следует определять следующими формами:
- опрос
- контрольный урок
Контроль позволяет определить эффективность обучения, обсудить результат, внести изменения в процесс, если надо. Контроль позволяет родителям, преподавателям, ученикам увидеть результат своего труда.
Проведение показательных уроков перед родителями с целью повышения интереса, проведение контрольных уроков, их периодичность устанавливает преподаватель.
Контроль может быть текущим, промежуточным, итоговым. Текущий контроль осуществляется по ходу занятия. Форма промежуточной аттестации проводится по контрольным урокам в конце каждой четверти.
Возраст детей участвующих в реализации, данной дополнительной образовательной программы от 9лет. Обучение начинается в 1 классе.
Сроки реализации образовательной программы:
- 1год обучения — 34часа в неделю –34 учебных часа в год.
Формы и режим занятий.Содержание программы ориентировано на одновозрастные группы детей.
Наполняемость учебных групп выдержана в пределах требований СанПиН и информационного письма Департамента молодежной политики, воспитания и социальной защиты детей Минобрнауки РФ от 19.10.06 № 06-1616 «О методических рекомендациях» Приложение 7 «Примернаянаполняемость групп».
В целом состав групп остается постоянным. Однако состав группы может изменяться по следующим причинам:
- учащиеся могут быть отчислены при условии
систематического непосещения учебных занятий;
- смена места жительства, противопоказания по
здоровью и в других случаях.
Ведущей формой организации обучения является групповая.
Наряду с групповой формой работы, осуществляется индивидуализация процесса обучения и применение дифференцированного подхода к учащимся, так как в связи с их индивидуальными способностями, результативность в усвоении учебного материала может быть различной.
Полезными в данном случае могут быть специальные задания и упражнения, выполняемые индивидуально, а также допускается ограничение задач постановки для отстающих учеников при условии выполнения основной задачи.
Форма занятий групповые, индивидуальные, мелкогрупповые. Преподаватель должен уметь проявлять гибкость в подходе к каждой группе учащихся, учитывать возрастные особенности, психологические и физические возможности детей, и, исходя из этого, творчески решать вопросы, которые ставит перед ним учебный процесс.
Дифференцированный подход поддерживает мотивацию к предмету и способствует творческому росту учащихся.
Формами подведения итогов реализацииданной программы являются:
- диагностика уровня сформированности предметных знаний, проводимая 3 раза в учебный году, стартовая (сентябрь), промежуточная (декабрь), итоговая (май) в виде зачетных занятий по теории предмета.
- ежегодно в декабре и мае - внутреннее отчетное выступление, где просматриваются танцевальные номера учащихся за истекший период;
- участие в областных и городских конкурсах - фестивалях.
-Итоговая оценка ставится по каждой теме, учитывая прилежность обучаемого, посещение занятий, четкости и верности исполнения того или иного упражнения, выразительности, чувствительности
1класс
Учебно-тематический план
|
№ |
Содержание темы |
Кол-во часов по учеб.плану |
Теория |
Практика |
|
1 |
Вводное занятие. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
2 |
Комплекс упражнений для разогрева. |
1 |
1 |
|
|
3 |
Комплекс упражнений для разминки. |
1 |
1 |
|
|
4 |
Повторение пройденного материала. |
1 |
1 |
|
|
5 |
Упражнения для общего физического развития. |
1 |
1 |
|
|
6 |
Упражнения для пластики рук. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
7 |
Растяжка. |
1 |
1 |
|
|
8 |
Применение разноуровневой технологии. Партерные упражнения. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
9 |
Повторение пройденного материала. |
1 |
1 |
|
|
10 |
Комплекс упражнений для общего развития. |
1 |
1 |
|
|
11 |
Мостик. |
1 |
1 |
|
|
12 |
Партерные упражнения. |
1 |
1 |
|
|
13 |
Упражнения для гибкости и пластики. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
14 |
Растяжка. |
1 |
1 |
|
|
15 |
Шпагат. |
1 |
1 |
|
|
16 |
Повторение пройденного материала. |
1 |
1 |
|
|
17 |
Мостик. |
1 |
1 |
|
|
18 |
Повторение пройденного материала. |
1 |
1 |
|
|
19 |
Партерные упражнения для выворотности ног. |
1 |
1 |
|
|
20 |
Упражнения для гибкости и пластики. |
1 |
1 |
|
|
21 |
Партерные упражнения. |
1 |
1 |
|
|
22 |
Упражнения для пластики рук. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
23 |
Отработка элементов композиции. |
1 |
1 |
|
|
24 |
Партерные упражнения. |
1 |
1 |
|
|
25 |
Мостик. |
1 |
1 |
|
|
26 |
Комплекс упражнений для общего физического развития. |
1 |
1 |
|
|
27 |
Упражнения для растяжки ног. |
1 |
1 |
|
|
28 |
Растяжка у хореографического станка. |
1 |
1 |
|
|
29 |
Партерные упражнения. |
1 |
0.5 |
0.5 |
|
30 |
Растяжка. |
1 |
1 |
|
|
31 |
Комплекс упражнений для общего физического развития. |
1 |
1 |
|
|
32 |
Упражнения для гибкости и пластики. |
1 |
1 |
|
|
33 |
Повторение пройденного материала. |
1 |
1 |
|
|
34 |
Заключительный урок. |
1 |
1 |
|
|
Итого: |
34 |
3 |
31 |
Содержание дополнительной образовательной программы.
В программу занятий входят упражнения по развитию современной пластики: партерная гимнастика ; упражнения для отдельных групп мышц.
При исполнении упражнений необходимо следить, чтобы те части тела, которые данный момент не задействованы, оставались статичными. Это способствует не только постепенному разогреву, но и тренировке дифференцированного мышечного чувства, что позволяет совершенствовать пластику всего тела и овладевать исполнением сложных по координации движений.
В последней части урока предлагаются танцевальные движения и комбинации различной координационной сложности, соответствующие стилям Джаз-модерн.
Методика и основные принципы построения тренажа: все упражнения тренажа выстраиваются с учетом постепенного возрастания физической нагрузки — от легких движений к трудным, от простых к сложным, от медленного темпа к быстрому; постепенно варьируя известные элементы, осваиваются более сложные по координации движения.
Ожидаемый результат.
По окончании 1-го класса учащиеся должны владеть:
- координацией движений рук, ног, головы;
- своим дыханием, несмотря на увеличение количества движений;
- танцевально-ритмической координацией в упражнениях с мячом, обручем, скакалкой и др.;
- приёмами вращения;
- силой своих мышц ног, быть выносливыми и сообразительными.
Уметь:
- начинать и заканчивать упражнение подготовкой;
- пользоваться приобретёнными умениями и навыками;
- пользоваться своими развитыми данными при исполнении комбинаций;
- комбинировать различные виды движений и правильно их исполнять;
- исполнять типы координации движений: однонаправленные и разнонаправленные;
- координировать движения в упражнениях на полупальцах;
- показать правильную осанку, танцевальную манеру;
- пользоваться культурой движений рук, ног — школой; пластикой движений.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Основными методами работы преподавателя являются показ движений и словесное объяснение. Они — главные проводники требований преподавателя к учащимся. В разных классах показу и объяснению отводится различная роль, изменяются функции показа и объяснения на разных этапах обучения.
На начальном этапе обучения (1-й младший класс) показу придаётся исключительно большое значение, т.к. он даёт первоначальное представление о движении. Поэтому показ должен быть предельно точным, конкретным и технически совершенным.
Словесное объяснение комментирует показ, выделяя наиболее важные моменты, а также служит для формирования основных понятий, необходимых на начальном этапе (правила исполнения).
На следующем этапе обучения (2-е полугодие) показ приобретает иной характер. Он становится более обобщённым, акцентирующим наиболее важные моменты, особенно мышечную работу тела.
Словесный метод приобретает очень большое значение в связи с происходящим процессом осмысления исполнения. На этом этапе СЛОВО несёт самую большую нагрузку.
Методы показа и объяснения варьируются в самых широких пределах, учитывая многообразие задач младших классов.
Таким образом, два важнейших метода — показ и объяснение — связаны с одним из центральных моментов обучения: активизацией мышления и развитием творческого начала в процессе напряжённой физической работы по овладению танцевальными навыками.
Формы работы:
- урок (практические занятия);
- практические индивидуальные занятия;
- беседа и рассказ о творчестве гимнасток (в качестве дополнительной информации, обзорно);
- просмотр видеозаписей.
Перечень учебно-методического обеспечения:
- наличие специального зала, оснащенного зеркалами, тренировочными станками;
- качественное освещение в дневное и вечернее время;
- аккомпанемент концертмейстера;
- музыкальная аппаратура, аудиозаписи;
- специальная форма и обувь для занятий.
Список литературы для учащихся:
Список литературы для педагога:
1. Н.К. Меньшикова. “Гимнастика с методикой преподавания: Учебное пособие для педучилищ. — М. “Просвещение” 1999.
2. Палыга В.Д. “Гимнастика” - М. “Просвещение” 1999.
3. А.М.Шмелин “Гимнастика” - М. ФиС 1999.
4. А.М.Шмелин и М.Л.Украна “Гимнастика” ФиС Москва 2000
Психолого- педагогическая литература:
1. Белокопытова Ж.А. Комплексная оценка прогнозирования спортивного результата в художественной гимнастике
2. Ж.А. Белокопытова Комплексная оценка эффективоности спортивной тренировки.: тез. докл. науч. конф. - К., 1978. - С. 53 - 54.
3. история художественной гимнастики http://clubgym.ru/e-to-nado-znat/istoriya-hud-gimnastiki
4. Левитов Н.Д. "Психология характера" Изд. 3-е, испр. и доп. М., "Просвещение", 1969г.
5. Ковалев А.Г. "Психология личности" Изд. 2-ое, испр. и доп. М., "Просвещение", 1965г.
