Конспект досугового мероприятия с семьей в подготовительной к школе группе:
“СЕМЬЯ — ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ”
Цель: Создание положительного эмоционального комфорта у детей и взрослых в процессе общения друг с другом. Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.
Задачи:
Подготовительная работа:
1.Оформление педагогом тезисов и высказываний о здоровье человека: “Здоровье — не всё, но без здоровья — ничто” Сократ. “Если ты думаешь на год вперёд — посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперёд — посади дерево. Если ты думаешь на век вперёд — воспитай человека” восточная мудрость. “Я не боюсь ещё и ещё раз повторить: забота о здоровье — это важнейший труд родителей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы” В.Сухомлинский. “Береги глаз — как алмаз”, “Если день начать с зарядки — значит, будет всё в порядке” народные поговорки.
2. Оформление педагогом памятки “Компоненты здорового образа жизни” (рациональный режим, систематические физкультурные занятия (занятия спортом), закаливание, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье, дружеские отношения, доверие и взаимопонимание, желание поделиться своими проблемами с близкими людьми, возможность найти поддержку и помощь, совместное проведение досугов и др.).
3. Подготовка родителями домашнего задания:
– Изготовление каждой семьей для своего ребенка самодельного тренажёра — коврика из различных материалов (пуговицы, крышки от фломастеров и др.);
– Рецепты от каждой семьи (рецепты народной медицины (компоненты и их приготовление), показать на практике приготовление одного из рецептов; рецепт полезного для здоровья блюда и подготовка ингредиентов для приготовления полезного блюда на дегустацию семьям);
– Создание видеороликов “Как наша семья укрепляет здоровье” и их показ.
Ход мероприятия
Воспитатель: Дорогие, родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую компанию, которую мне хотелось бы назвать “большая дружная семья”. Вы не против?.. И как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. И я хочу вам рассказать, что человек — совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье. Еще мудрый Сократ говорил “Здоровье — не всё, но без здоровья — ничто”. И вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми.
А, по вашему мнению, каков он здоровый ребёнок?
Высказывания родителей
Воспитатель: Итак, прежде всего, здоровый ребёнок, если он и болеет, то очень редко и не тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям — взрослым и детям. Развитие двигательных качеств проходит гармонично. Нормальный, здоровый ребёнок достаточно быстр, ловок и силён. Неблагоприятные погодные условия, редкая их смена, здоровому ребёнку не страшны, т.к. он закалён. Это “портрет” идеально здорового ребёнка, какого в жизни встретишь не часто. Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу — задача вполне посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться о своём здоровье! Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни в соответствии с возрастом.
Именно о том, как формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня вам расскажем и покажем:
1 часть: Вот так начинается у нас в группе каждое утро:
Под музыку дети вбегают в зал, показывают утреннюю гимнастику (ритмику).
После выполнения упражнений гимнастики — речевка:
“По утрам зарядку делай: будешь сильным, будешь смелым!
Вдох — выдох! Улыбнулись! И на место ты садись!”
Воспитатель: “Если день начать с зарядки — значит, будет всё в порядке!” — так гласит народная поговорка. А ещё говорят: “Движение + движение = жизнь!”.
2 часть: И сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, прыгучесть, сила у наших уважаемых родителей — пап и мам. И, конечно же, их детей.
Все задания выполняются под музыку
1 задание — “Перенеси шар”: выходят 2 семейные пары (повторить столько раз, сколько семей — участников мероприятия). Папа с мамой, держа руки за спиной, лицами друг к другу проносят воздушный шар и кладут его в корзину. Прибегают обратно. И уже бежит ребёнок; берёт шар из корзины и приносит его родителям.
(Шары дарим каждой семье — участнице.)
2 задание — “Силачи и попрыгунчики”: выходят 2–3 семейные пары. Папа с ребёнком — отжимаются, а мама — прыгает через скакалку (повторить столько раз, сколько семей — участников мероприятия).
3 задание — эта игра очень полезна для укрепления правильной осанки и развития всех групп мышц нашего тела — “Весёлый прыг-футбол”: выходят 2 семейные пары. По сигналу воспитателя папа прыгает до стульчика; берёт косынку, завязывает её, как бандану, и прыгает обратно на мяче. Мама прыгает на мяче, надевает юбку, и бежит обратно без мяча. Ребёнок прыгает, надевает кепку и обратно прыгает на мяче к своим родителям (повторить столько раз, сколько семей — участников мероприятия).
4 задание — “Ловкие пальцы”: выходят 2–3 семейные пары. Папа бежит и раскручивает все пробки (по 5 пробок) на колбочках — планшетах. Мама надевает на колбочки цветки, вырезанные из бумаги, в соответствии с цветом пробки. Ребёнок закручивает все пробки обратно на колбочки (повторить столько раз, сколько семей — участников мероприятия).
Воспитатель: Все семейные команды показали и скорость бега, и силу, и ловкость пальцев рук, и умение прыгать через скакалку, легко прыгать на мяче. Моллодцы! Но я ещё знаю, что у каждой семьи есть свой секрет. И этот секрет — приготовление вкуснейших блюд.
Ребята, а какие же самые вкуснейшие блюда у вас в семье готовят родители?
Ответы детей
Воспитатель: Это очень здорово: пельмени, котлеты, пироги, ватрушки, салаты.… Но секрет-то в том, что какие блюда готовят, чтобы они были действительно не только вкусными, но и полезными для здоровья! Этим секретом хотят поделиться с нами наши уважаемые мамы и папы. Давайте предоставим им эту возможность!
3 часть: Родители по желанию рассказывают и показывают свое “здоровое блюдо” (приготовленное заранее). Затем всё выставляется на общий стол.
Воспитатель: Много у нас накопилось таких рецептов — рецептов о вкусной и здоровой пище. И если кого-то из вас заинтересовала наша информация, то можете легко ею воспользоваться, взяв в руки замечательную “Семейную книгу”.
Воспитатель рекламирует подшивку рецептов (домашнее задание для родителей)
Воспитатель: Но ещё у каждой семьи есть свои рецепты из народной медицины, которые мамы, папы, бабушки и дедушки применяют для лечения. Я хочу сейчас вам представить нашего музыкального руководителя, маму и бабушку, которая очень давно занимается вопросами народной медицины, и приготовила для вас свой рецепт. Она сейчас поделится своими рецептами с вами.
Музыкальный руководитель рассказывает об 1-2 рецептах (с показом)
Воспитатель: Поделитесь и вы, уважаемые родители, своими рецептами…
4 часть: Родители по желанию рассказывают и демонстрируют свои рецепты народной медицины.
Воспитатель: Пришло время с пользой отдохнуть. У меня для вас есть загадки о лекарственных растениях. Попробуйте их отгадать, но по такому правилу: загадку отгадывают дети, а родители — дополняют, где и для чего используется то или иное растение.
За каждый ответ — долька мандарина ребенку (выяснив об аллергии заранее)
Загадки:
1. “Ты растение не тронь — жжётся больно, как огонь” (крапива)
2. “Тонкий стебель у дорожки, на конце его серёжки. На земле лежат листки — маленькие лопушки” (подорожник)
3. “Белая корзинка, золотое донце” (ромашка)
– Назовите травянистые кустарники и растения, которыми можно вылечиться от простуды (брусника, клюква при высокой температуре, смородина при простуде
Воспитатель: А сейчас я вас познакомлю с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь здоровье!
а) Игровой самомассаж необходим для хорошего настроения, осознанного стремления быть здоровым и для профилактики ОРЗ (воспитатель вместе с детьми показывает точечные упражнения, а родители повторяют)
б) Пальчиковая гимнастика — это основа для развития ручной умелости, мелкой моторики пальцев рук, координации движений. Пальчиковая гимнастика оказывает положительное воздействие на познавательные психические процессы: память, внимание, мышление, фантазию и др. (воспитатель вместе с детьми показывает пальчиковую гимнастику, а родители повторяют)
в) Дыхательная гимнастика восстанавливает нарушенное носовое дыхание, очищает легкие и улучшение их снабжения кислородом. Эти упражнения очень полезны для профилактики ОРЗ (показ детьми, а родители повторяют)
г) Музыкотерапия, которую я активно использую в своей работе: соответствующая музыка звучит при укладывании детей на сон; во время занятий (особенно на занятиях по рисованию, лепке, аппликации); в сводной деятельности). Давайте немного отдохнем сейчас, послушав красивую мелодию; может быть кто-то даже и представит себя где-то…Сядьте поудобнее, закройте глаза и… наслаждайтесь (звучит мелодия). Я думаю, что все приятно отдохнули, представили себя: кто на море, кто летит в космическое пространство, кто просто нежится на песчаном берегу наикрасивейшего озера…
д) Оздоровительно–профилактические упражнения для коррекции ступни: дети показывают ходьбу босиком: по ребристой доске и по следам на самотканых дорожках; показывают на тренажерах — индивидуальных самодельных ковриках из различного материала упражнения (покачивание с носка на пятку, ходьба на месте, прыжки, бег в чередовании с ходьбой)
6 часть: А как в наших семь укрепляют здоровье — сейчас увидим, просмотрев небольшие фильмы, которые составили наши родители.
Родители показывают видеоролики (через КП)
Воспитатель:
Все ребята смелые, ловкие, умелые,
Всем здоровья мы желаем, вкусным соком угощаем…
Каждый ребенок получает баночку с соком
Воспитатель: Вам, уважаемые родители, на память о нашей встрече, хочу подарить памятку “Компоненты ЗОЖ” (каждой семье вручается памятка)
Воспитатель: Вот наша встреча и подходит к концу! Очень хочется узнать, что же вы узнали для себя нового, что взяли на заметку для себя? Хотели бы вы ещё раз встретиться и поговорить на тему здоровьесбережения?
Родители высказывают свое мнение о встрече, ее пользе
Литература:
1. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: методическое пособие. — М., 2007.
2. Глушкова Г. Здоровье и физическая культура // — Ребенок в детском саду. — №2. — 2003.
3. Доронова Т.Н. О взаимодействии дошкольного учреждения с родителями. Пособие для работников дошкольных образовательных учреждений / — М., 2002.
4. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И. Бересневой. — М.: ТЦ Сфера, 2005. — 32с. (Серия “Библиотека руководителя ДОУ”).
5. Чиркова С.В. Родительское собрание в детском саду // — Дошкольное воспитание. — №4. — 2008.
6. Растим здоровое будущее (Научно-практический сборник инновационного опыта по программе “Здоровье с детства”). — Киров, 2004.
7. Степанова Е.Н. Калейдоскоп родительских собраний / — М., 2009.
8. Стеркина Р.Б., Авдеева Н.Н., Князева О.Л. Основы безопасности детей дошкольного возраста: программа для дошкольных образовательных учреждений / — М.: АСТ, 1998.
