link5292 link5293 link5294 link5295 link5296 link5297 link5298 link5299 link5300 link5301 link5302 link5303 link5304 link5305 link5306 link5307 link5308 link5309 link5310 link5311 link5312 link5313 link5314 link5315 link5316 link5317 link5318 link5319 link5320 link5321 link5322 link5323 link5324 link5325 link5326 link5327 link5328 link5329 link5330 link5331 link5332 link5333 link5334 link5335 link5336 link5337 link5338 link5339 link5340 link5341 link5342 link5343 link5344 link5345 link5346 link5347 link5348 link5349 link5350 link5351 link5352 link5353 link5354 link5355 link5356 link5357 link5358 link5359 link5360 link5361 link5362 link5363 link5364 link5365 link5366 link5367 link5368 link5369 link5370 link5371 link5372 link5373 link5374 link5375 link5376 link5377 link5378 link5379 link5380 link5381 link5382 link5383 link5384 link5385 link5386 link5387 link5388 link5389 link5390 link5391 link5392 link5393 link5394 link5395 link5396 link5397 link5398 link5399 link5400 link5401 link5402 link5403 link5404 link5405 link5406 link5407 link5408 link5409 link5410 link5411 link5412 link5413 link5414 link5415 link5416 link5417
Мир учителя
Должность:Администратор
Группа:Мир учителя
Страна:Страны СНГ
Регион:не указан
Бірінші байлық –денсаулық

Год: 2012

Страна: Казахстан

Қызылорда облысы

Қазалы ауданы

Жалаңтөс батыр ауылы

Қ.Пірімов атындағы № 103 орта мектептің

бастауыш сынып мұғалімі

Карабекова Лаура Бибитовна

Бірінші байлық –денсаулық

Сабақтың мақсаты: Бірінші байлық-денсаулық сақтаумен шынықтырып, нығайту. Табиғаттың тіршілік көзі екенін, табиғи заңдылықтарды қатаң сақтау керектегін түсіндіру,салауытты өмір салтын қалыптастыру.

Сабақтың барысы:

Бекнұр зақым алған кісіге және өзіне алғашқы дәрігерлік жәрдем көрсетуге тиіс.

Қаршыға әлеуметтік денсаулығы бар тұлғаны қалыптастыруда өзіндік бағалау, оны жүзеге асыру және тәрбиелеуді жоғарылатуы керек.

Толқынай: Салауатты өмір салтымен жүреміз.

Мұғалім: 2030 жылғы салауатты өмір салты –тұлғаның гармониядағы даму мен тәрбиесінде маңызды роль атқара келіп, қалыпты өмір салтының басты құрамдасы бөлігі болып табылады.

(Балалардың барлығы кіріп бір қатарға тұрады).Әнұран орынлдалады.

Мұғалім: Бірінші байлық-денсаулық Құдіретті табиғатта 9 емші бар екен. Осы тоғыз емшімен танысыңыздар.

Бастаушы:

Шат көңіл адамдар,

Ақ көңіл адамдар!

Денсаулық- зор байлық,

Жансаулық-мол байлық.

Амандық үшін де,

Адамдық ісінде

Қолданып ел сынар,

Табиғат-емші бар.

1.КҮН. Ерқанат

Нұр сәуле –шуақты,

Беретін қуатты.

Ұлы емші анамыз,

Күннен күш аламыз.

Жылытып, қыздырып

Нұрына жүздіріп,

Күн ана шуағы

Сырқатты қуады.

2. АУА. Мерей:

Жер шары-«дәу » әлем,

Қоршаған ауамен.

Ауадан тыныс ап,

Өсті өмір, ырыс, бақ.

Денсаулық-дауа да,

Дәмге күш-ауада

3. СУ. Нұғыман:

Сусын да әрі дем,

Су-емші бәрінен.

Сусынан берді жер,

Жуынсаң сергітер.

Денсаулық тірегі.

4. Бойды тік ұстау. Айгүл:

Тік ұстап денеңді,

Сапқа тұр сен енді.

Жанға сеп шынығу,

Жаттығып тынығу.

Сымбатты болуда,

Өзіңнің қолыңда.

5. Дене жаттығулары. Қасымхан:

Спорттық ойында,

Күш берер бойына.

Спортта ем болар,

Жаттықсаң ем қонар.

6. АШЫҒУ. Назерке:

Ас же, іш сіміріп,

Асқазан сіңіріп.

Жақсартып қаныңды,

Жасартар жаныңды.

Асқазан жұмысын

Аяла, бұл үшін

Ас ішсең аптықпа,

Кейде көн аштыққа.

Талға да бір сәтті,

Тазала құрсақты.

Ас ішсең толасың,

Аман сау боларсың.

7. ТАБИҒИ ТАЛҒАМ. Мәдина:

Жеміс пен көкөніс,

Нан, сүт берер күш.

Витамин –тағам-нәр,

Ас адамның арқауы.

Тағам іш жағымды.

Дертіңді қуатты,

Денеңнен қуады.

8. ДЕМАЛЫС. Мағжан:

Еңбекпен шынықтық,

Енді сәл тынықтық.

Серги біл құр жатпа,

Сейілде гүл бақта.

Ұйқыны қоя тұр,

Көр кино, театр.

Жиналдық аманда,

Күш бере адамға.

9. АҚЫЛ-ОЙ. Асылзат

Ой салып ақылға,

Он істі мақұлда.

Табиғат әрқашан,

Емдерін пайдалан.

Талпынсаң құрыспай,

Денсаулық құрыштай.

Боласың көңілді,

Қуантып еліңді.

Ие боп жақсы атаққа,

Жетесің мақсатқа.

Мұғалім: Адам ұзақ өмір сүремін десе, «Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол іздеу керек . Деніңіз сау болсын десеңіз ».

Асылан:

1-ерте тұру,

2- орта тазалығын ұстау;

3-дене шынықтыру,

4-үнемі денені таза ұстау,

5-үнемі сергек жүру,

6-артық тамақ ішпеу,

7-ұйықтап, жалқау болмау.

Бекнұр: Жүгірудің пайдасы: бұлшық ет ширығады, таза ауа өкпедегі тыныс жолдарын ашады. Адам сергиді, ұйқыдан тез оянады.

Көптеген ауруларға ем болады.

Мұғалім: Әбу-Насар Әл Фараби былай деген екен.

«Егер тән ауырса , көңілдің күрт түсуі-табиғи құбылыс. Сондықтан алдымен сазды әуеннің әсерімен көңілді сергітеді. Осының арқасында дене біртіндеп сауыға бастайды».

ӘН: « Әрқашан күн сөнбесін !».

Скачать урок

Скачать файл: laura-tarbie.doc
Посмотреть онлайн файл:


Наши услуги



Мир учителя © 2014–. Политика конфиденциальности