Казахстан, Акмолинская область, Целиноградский район, с. Новоишимка

Психолог
Билоус О.Н.

Подготовка ребенка к школе

«Подготовка ребенка к школе». Материал методического пособия станет надежным подспорьем учителю начального звена в организации и проведении индивидуальной работы с родителями первоклассников, самим родителям в возникающих вопросах, относительно начала обучения и первого года учебы ребенка в школе. Автор знакомит родителей с тем, какие гигиенические навыки необходимо прививать ребенку, как психологически подготовить его к школе, в брошюре приведены конкретные примеры и рекомендации.

Рассмотрено и одобрено на заседании методического кабинета средней школы № 32, с. Новоишимка, Целиноградского района, Акмолинской области.

Воспитание — это процесс жизни, а не подготовка к будущей жизни.

Дж. Дьюи

У вас в семье первоклассник? Поздравляем!

Первый год учебы имеет огромное значение не толь­ко в жизни ребенка, но и родителей. Начало обучения ребенка в школе — сложный и ответственный этап. От него во многом зависит, как будет учиться ребе­нок в дальнейшем. Психологи отмечают, что дети 6 - 7 лет переживают психологический кризис, связан­ный с необходимостью обучения в школе.

Всем вам, взрослым, хочется, чтобы все было хоро­шо, чтобы ваш ребенок прекрасно учился, не болел, не уставал, был всегда веселым и жизнерадостным. И для этого вы стараетесь подготовить ребенка к обу­чению в школе. Многие из вас считают, что для этого достаточно научить его читать, считать, писать. Но вы рискуете научить ребенка так, что учитель будет вынужден переучивать и прилагать большие усилия, чтобы ликвидировать результаты неправильной под­готовки ребенка к школе. Конечно, научить ребенка читать, считать можно, но важнее формировать каче­ственные мыслительные способности. И главное, сформировать в нем психологическую готовность к обучению.

В понятие «психологическая готовность к обуче­нию» входят следующие составные части:

- развитие интеллектуальных способностей (мыш­ление);

- развитие памяти, внимания, воображения;

- воспитание усидчивости;

- развитие познавательной активности;

- развитие речи;

- развитие крупной и мелкой моторики;

- сформированность внутренней позиции школьни­ка (я — школьник).

В этом методическом пособии вам предлагается помощь в подготовке вашего ребенка к школе, даны реко­мендации, полезные советы, как с точки зрения психологов, так и педагогов.

Необходимые знания при поступлении в школу:

Общие знания, кругозор ребенка

Дети должны знать:

- название нашей страны и ее столицы;

- флаг, герб Казахстана;

- название родного села, свой адрес.

Дети должны иметь представление:

- о всенародных праздниках;

- о труде людей в городе и сельской местности.

- уметь рассказывать о своей семье.

Предметный мир

Дети должны уметь:

- сравнивать, группировать, классифицировать пред­меты;

- называть материалы, из которых они изготовлены;

- понимать значение обобщающих слов.

Математические знания

Дети должны знать:

- состав чисел первого десятка (из отдельных единиц);

- состав чисел из двух меньших.

Количество и счет

Дети должны уметь:

- называть числа в прямом и обратном порядке;

- соотносить цифру и число предметов;

- правильно пользоваться количественными и по­рядковыми числительными;

- сравнивать числа в пределах 10;

- устанавливать, какое число больше (меньше) дру­гого;

- размещать предметы в порядке возрастания, убы­вания;

- уравнивать неравное число предметов двумя спо­собами (добавить, убрать).

Величина

Дети должны уметь:

- сравнивать по длине, высоте, ширине;

- ориентироваться на листе бумаги;

- различать форму предметов: круглую, треуголь­ную, четырехугольную;

- составлять из нескольких треугольников, четы­рехугольников фигуры большего

размера;

- измерять длину предметов с помощью условной мерки;

- сравнивать до 10 предметов, различных по вели­чине;

- делить круг, квадрат на 2 и 4 равные части.

Время

Дети должны уметь:

- различать и называть части суток и их последо­вательность;

- понимать значение понятий «вчера», «сегодня», «завтра»;

- знать дни недели, их последовательность;

- уметь называть месяцы года.

Ознакомление с природой неживая природа

Дети должны:

- иметь представление о сезонных изменениях в природе;

- определять состояние погоды: солнечно, пасмур­но, ветрено, выпал снег;

- уметь вести календарь природы с помощью взрос­лого.

Животный мир

Дети должны иметь представление:

- о домашних и диких животных;

- о перелетных и зимующих птицах;

- о зависимости изменений в живой природе от из­менений в неживой природе.

Растительный мир

Дети должны иметь представление:

- об условиях, необходимых для роста paстений;

- о лесных ягодах и грибах;

- об овощах и фруктах;

- о деревьях, кустарниках и цветах.

Дети должны уметь:

- различать и называть деревья по коре, листьям, плодам.

Правила дорожного движения

Дети должны:

- различать проезжую часть дороги и тротуар

- понимать значение сигналов светофора;

- знать правила дорожного движения.

Дети должны уметь:

- переходить улицу в специальных местах на зеленый сигнал светофора, на красный и желтый стоять;

- ходить только по тротуарам и пешеходным дорожкам, придерживаясь правой стороны;

- не играть на проезжей части дороги.

Правила безопасности

Дети должны:

- не разговаривать с незнакомыми людьми;

- не показывать ключ от дома;

- не открывать дверь чужим людям;

- не баловаться спичками

Дети 6 лет вследствие возрастных особенностей могут с интересом заниматься каким - нибудь делом в те­чение непродолжительного времени - 20 - 25 минут, затем их внимание рассеивается, интерес к занятию исчезает. А в школе с самого начала обучения дети должны подчиняться строгому режиму учебных занятий: спокойно сидеть на уроке в течение 35 минут (в классе предшкольной подготовки) или 45 минут, внима­тельно слушать учителя и точно выполнять его задания. Поэтому детей заранее надо приучить к ежедневным систематическим занятиям. В дошкольных учреждениях (детских садах, мини - центрах) в режиме дня предусматривается специальное время для этого. Проведение занятий с детьми, не посещающими дошкольные учреждения, целиком возлагается на членов семьи. Наиболее благоприятным временем для занятий являются утрен­ние часы или время после дневного сна. Рисование, леп­ка из пластилина, вырезывание и наклеивание из бумаги различных предметов, конструирование - вот какими интересными делами можно заполнить это вре­мя. Такие занятия могут проводиться под присмотром взрослых, но без их непосредственного участия. Чтение книги, рассказывание, разучивание небольших стихотворений, способствующие развитию речи, а также обу­чение счету в пределах двух десятков требуют обяза­тельного участия взрослых.

В связи с тем что детям этого возраста свойственна большая подвижность, а занятия с малой подвижностью скоро утомляет их, длительность занятий должна быть не более 25 - 30 минут. Давая ребенку задание, нужно по­казать ему, как его выполнить, и проверить выполнение. Необходимо требовать, чтобы всякое начатое дело было доведено до конца и получило справедливую оценку со стороны взрослого. Это повышает заинтересованность ребенка, вселяет веру в собственные силы.Ребенок должен быть приучен после занятий убирать в определенное место карандаши, тетради, альбомы, книги и другие предметы, которыми он пользовался. Это вырабатывает у него привычку аккуратно обращаться со своими вещами.

Родители должны способствовать воспитанию у ре­бенка чувства коллективизма. Ребенок должен иметь определенный круг общения, соответствующего возраста - детей, с которыми он мог бы играть, делиться игрушками, смотреть рисунки в книгах, слушать дет­ские передачи. Тогда ребенок станет общительным, бу­дет считаться с интересами товарищей, пользоваться их авторитетом и любовью.

Не нужно забывать и о необходимости воспитания вежливого отношения ко взрослым: ребенок всегда дол­жен здороваться со взрослыми, стоя выслушивать стар­шего, не перебивать разговаривающих, уступать место и т. д.

ВОСПИТАНИЕ ГИГИЕНИЧЕСКИХ НАВЫКОВ

Ребенок, идущий в школу, должен владеть рядом гигиенических навыков, которые помогают сохранить здоровье и способствуют правильному развитию. Он должен научиться соблюдать правила личной гигиены и приобрести привычку к самообслуживанию.

День ребенка должен начинаться с утренней гимна­стики, которая благотворно действует на общее состо­яние и самочувствие. Проснувшийся ребенок сонлив, у него отмечается некоторая скованность движений. После утренней гимнастики появляется чувство бод­рости и повышается работоспособность. Приучать детей к утренней гимнастике надо с 4 лет, тогда к 5 - 6 годам это войдет в привычку, ас 7 - 8 лет ребенок будет про­делывать упражнения самостоятельно. Учитывая, что мышцы ребенка 5 - 6 лет недостаточно развиты, детям этого возраста рекомендуется не более 5 - 7 упражнений, примерный комплекс которых при­веден ниже.

Упражнение 1. Ходьба на месте, ходьба на носках.

Упражнение 2. Ноги расставить на ширину плеч; поднимая руки вверх, подтянуться на носках. Руки опустить, встать на ступни. Повторить 4 - 6 раз.

Упражнение 3. Присесть, опираясь на всю ступ­ню, руками коснуться пола и затем выпрямиться, хло­пнув в ладоши над головой. Повторить 4 - 6 раз.

Упражнение 4. «Тик-так». Ноги вместе, руки на поясе. На «тик» - наклон туловища вправо, на «так» - наклон влево. Повторить 6 раз.

Упражнение 5. «Ножницы». Руки вытянуть перед собой, проделывать махи руками, скрещивая их и имитируя движения ножниц.

Упражнение 6. Прыжки на месте. Ноги поставить в стороны, затем вместе. Проделать 15 - 20 прыжков, пе­рейти па медленную ходьбу.

Во время гимнастики ребенок должен быть легко одет: майка, шорты и носки. В теплое время года утреннюю гимнастику необходимо проводить на воздухе или в комнате с открытым окном, в холодное время года - обязательно в предварительно проветренном помещении.

После гимнастики нужно проводить водные процеду­ры, способствующие закаливанию организма. Закален­ные дети менее подвержены охлаждению, реже бо­леют. Закаливание совершенствует терморегуляцию, тонизирует мышцы, повышает выносливость сердечно­сосудистой системы и стимулирует функцию кроветвор­ных органов. Начинать закаливание лучше в теплое время года (летом) с обтирания. Первое время воду для обтирания подогревают до 32 - 34° С, затем постепенно, в продолжение 3 -4 месяцев, температуру воды понижа­ют до 20 - 22° С. Обтирание делают специально сшитой рукавичкой из мохнатого или вафельного полотенца, мочалкой или губкой, смоченной в воде. Несколькими движениями быстро обтирают руки, затем туловище и, наконец, ноги (1 - 2 минуты), после чего все тело рас­тирают полотенцем до легкого покраснения. При этом температура в комнате должна быть не ниже 18 - 20° С.

Утреннюю гимнастику и водные процедуры следует проводить ежедневно.

Кожа у детей нежная и легко ранима. Поэтому она тре­бует постоянного ухода. Ребенок должен каждый день утром и вечером мыть лицо, руки, уши и шею с мылом, которое дает много пены и содержит мало щелочи. Если в мыле содержится много щелочи, она сушит кожу. Лучшим мылом является «Детское».

Лицо рекомендуется мыть после того, как вымыты руки. Вытираться нужно досуха. Ребенку необходимо выделять отдельное от взрослых и других детей поло­тенце. Необходимо приучить детей следить за чистотой своих рук: тщательно мыть их после всякого загрязне­ния, игры с животными, после посещения туалета, перед едой. Очень важно следить за ногтями: их следует раз в неделю коротко остригать. Через немы­тые руки передаются заразные и паразитарные болезни.

Необходимо заботиться о чистоте ног, приучать детей мыть их не реже одного раза в день. У ребенка должна быть собственная расческа. Нельзя разрешать ребенку пользоваться чужой расческой, так как че­рез нее могут передаваться различные кожные заболе­вания.

С 5 -6 лет у детей молочные зубы начинают заме­няться постоянными. Смена зубов заканчивается лишь к 12 - 14 годам. Так как молочные зубы менее прочны и весьма подвержены разрушению и порче, необходим постоянный уход за полостью рта.

Чистить зубы необходимо ежедневно, отдельной щет­кой, а после каждой еды прополаскивать рот теплой водой.

Соблюдение гигиенических навыков должно стать привычкой для ребенка, поэтому, пока этой привычки нет, следует ежедневно напоминать ему о необходи­мости соблюдать правила личной гигиены. Родители должны знать, что одними приказаниями без личного примера нельзя добиться от детей опрятности и акку­ратности. Очень важно, чтобы дети понимали, что от них хотят взрослые. Поэтому при воспитании гигиенических навы­ков у ребенка следует разъяснять ему, какое значение это имеет для его здоровья.

ПИТАНИЕ

Для правильного роста и развития детского орга­низма необходимо полноценное питание. Ребенку пища нужна не только для выработки энергии и восстановле­ния разрушенных в процессе жизнедеятельности ве­ществ и клеток, как взрослому, но и для построения новых клеток и тканей. В организме ребенка процессы роста происходят особенно интенсивно.

Основными питательными веществами являются бел­ки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.

Белки, содержащиеся в молоке, мясе, рыбе, идут в основном для построения новых тканей и клеток тела. При недостаточном количестве белка в организме ребен­ка задерживаются процессы роста и развития.

Жиры, являющиеся источником энергии, сгорая в организме, образуют большое количество тепла. В пи­ще детей должны содержаться жиры животного проис­хождения (сливочное масло, сметана, яичный желток, рыбий жир). В этих продуктах, кроме жиров, содержат­ся еще витамины, крайне необходимые ребенку.

Углеводы, имеющиеся в сахаре, крупе, карто­феле и мучных продуктах, также являются источником энергии. В рационе их содержится по количеству боль­ше, чем белков и жиров. Они легче усваиваются орга­низмом, чем жиры. Кроме того, глюкоза, получающаяся при расщеплении углеводов (в первую очередь сахара), необходима для питания клеток мозга и мышц сердца. Большая подвижность ребенка требует большой траты энергии, которая вырабатывается главным образом за счет расщепления углеводов. Любовь к сладкому у де­тей имеет свое оправдание.

Однако это не значит, что детям следует давать слад­кое без разбора и беспорядочно. Лучшим сладким яв­ляется сахар, который переваривается и усваивается легче других углеводов. Давать сладкое рекомендуется после завтрака, с чаем и после ужина.

Минеральные вещества и витамины яв­ляются важнейшей составной частью пищи, так как они способствуют нормальному росту, развитию и жизне­деятельности организма. Отсутствие витаминов в пище приводит к возникновению тяжелых заболеваний (цин­га, рахит, паралич двигательных нервов), недостаток витаминов нарушает процесс роста и развития организ­ма ребенка: неправильно развивается костная система, ухудшается зрение, ослабляется нервная система, умень­шается сопротивление организма заболеваниям. Осо­бенно необходимо содержание в пище витаминов A, D, комплекса В и С. Витамины А и D содержатся в цель­ном молоке, сливочном масле, рыбьем жире и других продуктах, витамины комплекса В и С - в овощах и фруктах. Следует помнить, что некоторые витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, разрушаются при кипячении, высушивании и длительном хранении. По­этому рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты в сыром виде. Витамин С выдерживает только кратковременное кипячение в плотно закрытой посуде. Это следует учитывать при приготовлении пищи.

Пища должна быть разнообразной, правильно и вкусно приготовленной. Только такая пища съедается ребенком с удовольствием, возбуждает аппетит, а пища, съеденная с аппетитом, лучше усваивается и приносит больше пользы. Родители должны помнить, что хороший, здоровый аппетит вызывается не только запахом и ви­дом вкусной пищи, но и обстановкой, в которой ребе­нок ест. Стол должен быть застелен чистой скатертью; для того чтобы скатерть не загрязнялась, под прибор ребенка кладут маленькую клеенку. У каждого ребенка должны быть свой полный столовый прибор и своя сал­фетка. Надо научить ребенка есть не спеша, хорошо пережевывая пищу. Ребенок не должен разговаривать во время еды и заниматься посторонними делами, так как все это неблагоприятно отражается на отделении желудочного сока и последующем пищеварении.

В распорядке дня школьника должен быть строго предусмотрен режим питания - прием пищи через каж­дые 4 часа. Установленный режим питания не должен нарушаться; «перехватывание» еды урывками раньше установленного срока снижает аппетит.

Беспорядочная еда приводит к нарушению пищева­рения и может вызвать заболевания желудка. Пищу ребенок должен принимать в следующие часы.

Утренний завтрак — в 7 часов 30 минут. На завтрак следует давать одно горячее блюдо (например молочную кашу), хлеб с маслом, чай, кофе или молоко.

Второй завтрак - в 10 часов в школе. Желатель­но, чтобы его ребенок получал также в горячем виде, так как горячая пища переваривается и усваивается лучше, чем холодная. В случае отсутствия горячего питания родителям необходимо продумать и приготовить дома «дополнительный завтрак», который будет съеден ребенком в школе во время перемены.

Обед следует организовать по возвращению из школы в 13 часов - 13 часов 30 минут. Он должен состоять из 2 - 3 блюд: первое блюдо жидкое (супы, борщ и т.п.), второе блюдо — мясное, овощное или каша, третье блю­до — кисели, компоты и фрукты.

На полдник в 16 часов следует давать стакан молока с хлебом, сырые овощи, фрукты.

Ужин дается в 7 - 8 часов вечера, но не менее чем за 1,5 - 2 часа до сна. Ужин должен состоять из бо­лее легких блюд (овощных, рыбных, молочных) и сладкого.

Необходимо помнить, что пищу, богатую белками (мясо, рыба, бобовые), следует давать в первой поло­вине дня, потому что она повышает возбудимость нерв­ной системы и препятствует наступлению быстрого и глубокого сна.

Кроме того, белковая пища, а также жиры дольше задерживаются в желудке и для своей переработки тре­буют отделения большого количества пищеварительных соков. В период же сна все процессы в организме за­медляются, в том числе и отделение пищеварительных соков; это приводит к худшему перевариванию пищи.

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА.

Следующим важным моментом в подготовке ребенка к школе является проведение врачебного обследования. Сведения о состоянии здоровья и физическом развитии детей необходимы для школы. Школьный врач и педа­гог на первых порах обучения используют эти сведения для того, чтобы правильно посадить ребенка за парту с учетом его физического развития, состояния зрения и слуха, рекомендовать соответствующие занятия по физ­культуре, а также разобраться в поведении ребенка и найти индивидуальный подход к нему. Школьный врач должен знать, какие инфекционные заболевания перенес ребенок, какие он получал прививки и что еще нужно сделать для того, чтобы предупредить возможность за­болеваний.

Врач подробно обследует физическое разви­тие и состояние здоровья ребенка, подкрепляя получен­ные данные лабораторными исследованиями (анализы крови, мочи и кала). Наряду с этим у ребенка прово­дят и Манту. Кроме того, проводят повторные предохранительные прививки против оспы, полиомиелита и др.

Проведение профилактических прививок - важный фактор в борьбе с инфекциями. Но бывают случаи, ког­да родители не придают этому профилактическому мероприятию должного значения. Родители должны помнить, что, как правило, ребенок, которому не была сделана та или иная прививка, заболевает острозараз­ной болезнью, переносит ее тяжело, часто с осложнениями и становится более восприимчивым к другим заболеваниям. Наоборот, привитые дети или совсем не заболевают, или переносят болезнь легко, без ослож­нений. Ребенок в школе находится в постоянном обще­нии с коллективом детей, где (теоретически) всегда возможен случай инфекционного заболевания.

Врачи - специалисты исследуют у ре­бенка зрение, слух, состояние носоглотки, лечат зубы. Кроме того, проводится обследование нервной системы, проверяется развитие речи. При наличии дефектов речи (неправильное произношение некоторых букв, нечеткая речь, заикание и т. д.) ребенка направляют для ее исправления в логопедический кабинет поликлиники. Пра­вильная речь во многом определяет успех обучения в школе. Ребенку с неправильной речью не только труд­нее отвечать на вопросы учителя, часто он, стесняясь своего недостатка, начинает сторониться товарищей, отходит от коллектива, делается замкнутым, что отра­жается на состоянии его нервной системы, психическом развитии и формировании характера.

Точно так же можно исправить имеющиеся у ребен­ка дефекты опорно-двигательного аппарата (сутулова­тость, искривление позвоночника, плоскостопие).

Если у ребенка установлено нарушение зрения, необ­ходимо обязательно корректировать эти недостатки под­бором очков у окулиста и затем строго следить за тем, чтобы ребенок носил очки. Следует до школы по совету врача провести противоглистное лечение. Нали­чие глистов у детей является причиной ухудшения аппе­тита, плохого сна, появления нервозности, а когда он начнет учиться, и понижения успеваемости. Поэтому этому вопросу тоже следует уделить внимание. После всестороннего обследования ребенка врач выдает на руки родителям справку о состоянии физического здоровья ребенка при поступлении в школу.

ПЕРВЫЙ РАЗ В ПЕРВЫЙ КЛАСС

Наконец наступил заветный день. Ранним утром мамы, бабушки и старшие сестры собирают первокласс­ника в школу. 1 сентября с утра как-то по-особому празднично выглядят улицы, хотя нигде нет ни тран­спарантов, ни разноцветных гирлянд. Группы школьников и взрослых в парадной форме, много цветов - вот что отли­чает этот единственный день в году от многих других. Радостные дети устремляются к своей школе и среди них всегда отличишь первоклассника - он как-то особенно торжествен, особенно бережно несет букет. Дети в этом возрасте не говорят о своих чувст­вах, наверное, потому, что не умеют еще их выразить словами. Но они с нетерпением ждут этого дня и прихо­дят из школы уже другими. Сбивчиво рассказывают о соседе по парте, о том, сколько классов в школе, и, конечно, об учи­теле. С этого дня в жизнь ребенка входит учитель стро­гий, но справедливый, добрый, но сдержанный. Он мно­го знает, увлекательно рассказывает. Он поведет детей по ступенькам знаний, он покажет им жизнь, он научит их быть честными и справедливыми, научит любить труд.

Родители должны поддерживать непререкаемый авторитет учителя и воспитывать любовь к школе. А у юного школьника появились новые заботы: надо выполнить домашнее задание, собрать тетради и книги к завтрашнему дню. Пусть первое задание очень не­сложно, но оно очень важно. И тут нужен уме­лый контроль родителей.

У детей 6 лет вследствие возрастных особенностей выносливость к любой работе - умственной и физиче­ской - довольно своеобразна. Поэтому с первых дней обучения важно правильно организовать их время. Жизнь школьника должна быть подчинена строгому режиму дня, под которым понимается правильное рас­пределение труда и отдыха. Только четкая организация труда и отдыха способствует правильному развитию ребенка и укреплению его здоровья.

Большую помощь семье в организации жизни перво­классника окажут учитель, психолог и школьный врач. Врач посо­ветует, как укрепить здоровье ребенка, психолог об особенностях личности ребенка, учитель расска­жет о его школьных успехах, поведении. За советом по любому вопросу, касающемуся воспитания ребенка, сле­дует обращаться к ним. Необходимо ежедневно рас­спрашивать ребенка о школьных делах, просматривать его дневник, регулярно бывать у учителя, сотрудничать с психологом школы (не реже одного раза в месяц посещать консультации). В беседах с учителем, психологом и школьным врачом, на родительских собра­ниях и на специально организованных в школе лекциях можно получить ценные знания о том, как воспитать и вырастить здоровых, жизнерадостных и трудолюбивых детей.

Собираем портфель первоклассника

1. Учебная литература (учебники, прописи и т. д.), по которым будет обучаться ваш ребенок.

2. Тетради: 5 штук в клетку; 5 штук в узкую и широкую линию. Все тетради должны быть четко пролинованы, с полями.

3. Для уроков рисования (изобразительного ис­кусства):

гуашь или медовые краски; кисти (широкая, узкая, тонкая) с деревянны­ми ручками; альбом для рисования; простой карандаш; резинка; тряпочки для кисточек и для рук; баночка (устойчивая) для воды; клеенка по ширине учебного стола.

4. Для уроков труда:

пластилин, клеенка, тряпочка, подкладная доска, стеки;

ножницы с затупленными концами в футляре, линейка, простой карандаш, резинка; клей-карандаш, клей ПВА, кисточка для клея, набор цветной бумаги; наборы белого и цветного картона.

5. Для уроков физкультуры:

майка, шорты, спортивный костюм; спортивная обувь (для улицы), чешки, кроссовки.

6. Для уроков музыки:

тетрадь.

7. Для свободного творчества:

книжки-раскраски; фломастеры, цветные карандаши; листы или альбомы для рисования

Первые шаги ребенка в школе

Ребенок, переступающий порог школы, должен со­ответствовать определенному умственному, физичес­кому, эмоциональному и социальному развитию. Пер­вые дни ребенка в школе самые трудные.

Для успешного обучения ребенка необходимо учи­тывать особенности адаптации, т. е. привыкания, при­способления к школьной жизни. Наблюдения за пер­воклассниками показали, что адаптация может про­ходить по-разному.

1-я группа детей - быстро и благополучно привы­кающие дети. У них преобладает хорошее настроение, активное отношение к учебе, желание посещать шко­лу, добросовестно и без видимых усилий выполнять требования учителя.

2-я группа детей - требует для привыкания к новой, школьной жизни больше времени. Такие дети долгое время предпочитают игровую деятельность учебной, часто капризничают, плачут, жалуются, спорят или де­рутся с одноклассниками.

3-я группа детей - плохо привыкающие дети. Их отличает негативная форма поведения, нежелание учиться и посещать школу, устойчивые отрицательные эмоции. У них не складываются отношения с одноклассниками, которые не хотят с ними дружить, играть на переменах. Такие дети ведут себя в школе вызывающе, задираются, часто мешают проводить урок и т. д.

Что может сделать родитель для успешной адаптации ребенка в школе?

1. Подготовить ребенка к общению со сверстни­ками и взрослыми

В характере ребенка родителей должно интересо­вать его отношение…

…к другим людям,

которое проявляется в следующих качествах ха­рактера: альтруизм, честность, правди­вость, рассудительность, общительность, тактичность, умение подчиняться требованиям учителя;

…к сверстникам,

которое проявляется в следующих качествах ха­рактера: толерантность, сопереживание, открытость, уступчивость;

…к самому себе,

которое проявляется в следующих качествах харак­тера: скромность, самоуважение, самокритичность, гор­дость, чувство собственного достоинства;

…к взрослым,

которое проявляется в следующих качествах ха­рактера: послушание, уважительность, вежливость;

…к собственным вещам,

которое проявляется в следующих качествах ха­рактера: бережливость, ак­куратность;

…к делу,

которое проявляется в следующих качествах ха­рактера: ответственность, трудолюбие, настойчивость, целеустремлен­ность, инициативность, самостоятельность, добросове­стность, старательность.

В школе ребенок будет постоянно находиться в ок­ружении других детей, учителей. Поэтому необходи­мо привить ребенку

навыки общения:

- уметь слышать и слушать своего товарища;

- говорить самому только после того, как собесед­ник закончит свою мысль;

- пользоваться словами вежливого общения, избе­гать грубостей.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ УРОКОВ

Всякий труд, всякая деятельность связаны с работой клеток коры головного мозга. Но они не могут работать непрерывно. При длительной работе постепенно насту­пает истощение клеток и работоспособность организма снижается. Во время отдыха работоспособность нерв­ных клеток восстанавливается, и человек снова приобре­тает возможность выполнять работу.

Учебные занятия представляют собой значительный труд. В школе они строго регламентированы и строятся в соответствии с гигиеническими и педагогическими тре­бованиями. В расписании первого класса предусматри­вается не более 4 уроков в день. В течение урока проводятся физкультминутки, во время которых дети выполняют несложные физические упражнения для рук и дыхатель­ные упражнения, способствующие отдыху. После каждого урока строго соблюдаются перемены. Во время пере­мен дети отдыхают. Лучшим отдыхом для них являются подвижные игры. Во время большой перемены дети завтракают.

Если учебные занятия в школе организуются учите­лем, контроль за выполнением домашних заданий цели­ком возлагается на родителей. Домашние задания в пер­вом классе рассчитаны так, что на их выполнение тре­буется не более одного часа. Это при условии, если школьник работает сосредоточенно, не отвлекаясь. Одна­ко непрерывно работать в течение часа ребенок 6 лет не может. Исследования ученых показывают, что в этом возрасте ребенок способен сосредоточить свое внимание на какой-нибудь работе лишь 30 - 35 минут. После это­го наступает утомление, внимание его рассеивается и он отвлекается. Вот почему во время приготовления уроков через 30 минут нужно устраивать 10 - 15-минутный пере­рыв. Первый отрезок времени нужно посвятить письменным заданиям, а второй устным. Домашние задания следует готовить в одни и те же часы. Приступать к их приготовлению нужно после обе­да и 2 — 2,5 - часового отдыха на воздухе. Неправы те родители, которые заставляют ребенка готовить уроки по возвращению его из школы или сразу после обеда. В эти часы суток (14 - 15 часов) возбудимость клеток коры головного мозга низкая, вследствие чего работоспособность очень плохая, материал усваивается с большим трудом, в работе допускаются ошибки. И сколько бы вы ни заставляли ребенка быть внима­тельным, выполнять задание без ошибок, он не может это сделать. А вот после прогулки, после игр на воздухе уроки выполнить ребенку намного легче!

Следить за тем, как выполняет уроки первоклассник, конечно, нужно, но делать это следует так, чтобы не ме­шать его самостоятельности. Плохую услугу оказывают детям те родители, которые сами рисуют квадраты и кружочки; пишут палочки и крючки. Это совершенно недопустимо, так как наносится серьезный ущерб воспи­танию - у ребенка возникает безынициативность и без­ответственность к порученному делу.

Надо понимать, что на первых порах обучения пись­му возможны неудачи - и палочки получаются неровные, и крючки кривые. Это происходит оттого, что у ребенка еще не выработана точная координация движения, а поэтому движения неуверенны и неточны. Детям в этом возрасте не удается тонкая работа, им не свой­ственно быстрое письмо. Лишь при постепенной трени­ровке вырабатывается навык четкого и быстрого письма. Нельзя заставлять детей по нескольку раз переписывать задание, выполняя его сначала на «черновике», а затем в чистой тетради. Это удлиняет время выполнения до­машнего задания и способствует утомлению. Специально проведенные наблюдения показали, что после часовой работы почти у всех первоклассников появляется уто­мление, а после полуторачасовой работы оно резко воз­растает.

Условия, в которых ребенок готовит уроки, влияют на его работоспособность, следовательно, и на каче­ство выполнения уроков. В комнате должна быть ти­шина. Посторонний шум (громкие разговоры, музыка) мешает ребенку сосредоточиться, отвлекает его. Взро­слый человек умеет сосредоточить свое внимание на ра­боте даже при постороннем шуме, ребенку это не свой­ственно.

Комната должна быть хорошо проветрена. Душный воздух усиливает утомление, может вызвать головную боль, головокружение. В осенние и весенние месяцы необходимо держать форточку или окно (в зависимости от температуры окружающей среды) постоянно открытыми. В зим­ние месяцы комнату следует хорошо проветривать перед занятиями и в перерыве после 30 - минутной работы ре­бенка. Температура воздуха в комнате должна быть 18 - 20° С. Более низкая температура вызывает охлаж­дение организма, а более высокая - его перегрев. И то, и другое вредно.

Особенно серьезное внимание должно быть обраще­но на освещенность рабочего места. Хорошее освеще­ние - одно из важнейших условий нормальной работы глаз. Оно облегчает зрительное восприятие. Неблагопри­ятные условия освещения могут губительно влиять на зрение детей, охране которого в младшем школьном возрасте должно уделяться большое внимание. Чтобы оградить ребенка от этого, необходимо не только в школе, но и дома правильно организовать его рабочее место, обеспечить достаточное естественное (дневной свет) и искусственное освещение (свет от лампы).

Стол, за которым ребенок готовит уроки, должен стоять около окна или вблизи него, так, чтобы свет падал слева по отношению к сидящему за столом ре­бенку. При таком положении правая рука во время письма не загораживает свет и тень от руки не ложится на тетрадь. Не следует загромождать окна цветами и завешивать их такими занавесками, которые не могут быть сдвинуты к краям окна.

Рассто­яние от глаз до книги, тетради должно быть не менее 30 сантиметров. Сокращение этого расстояния вызывает нарушение зрения. Если ребенок наклоняется, ссылаясь на то, что он плохо видит, необходимо немедленно обра­титься к врачу и строго выполнять все его предписания.

Правильная поза во время занятий создается удоб­ным рабочим местом, а обеспечить ее важно не только потому, что при ней ребенок утомляется меньше, но и потому, что при длительном неправильном положении тела могут возникать искривления позвоночника.

Родителям следует внимательно следить за позой детей во время занятия. Ребенок должен сидеть прямо, не опираясь грудью о край стола. При таком положении тела грудная клетка не сдавлена, дыхание свободно. Голова должна быть слегка наклонена, руки симметрич­но и свободно лежать на столе. У правильно сидящего ребенка ноги согнуты в коленном суставе под прямым углом; всей поверхностью стопы он опирается о пол или подножку; край стола находится на 2 - 3 сантиметра выше локтя руки, согнутой под прямым углом. Такая посадка может быть обеспечена лишь правильно подо­бранной мебелью. Высота стола и стула должна соот­ветствовать размерам тела ребенка.

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Большую часть свободного времени дети должны проводить на свежем воздухе. Длительное пребывание в классной комнате, где химический состав и физиче­ские свойства воздуха изменяются от урока к уроку в неблагоприятную сторону, приводит к кислородному голоданию. Атмосферный воздух богат кислородом, не содержит вредных примесей. Он весьма благотворно влияет на организм: укрепляет здоровье, повышает со­противляемость организма к различным заболеваниям, способствует закаливанию. Чем моложе ребенок, тем более длительным должно быть его пребывание на воз­духе. Первоклассник должен быть на воздухе не менее З - 4 часов в день. Когда же лучше всего это осуще­ствлять? Прежде всего на дорогу в школу и из школы должно отводиться достаточно времени, чтобы ребенок не спешил, тогда эта дорога превратится в прогулку. Время до приготовления уроков дети должны проводить на улице - не менее 2 - 2,5 часов. Помимо этих часов, для первоклассников отводятся дополнительные часы пребывания на свежем воздухе после приготовления уроков.

Пребывание на воздухе должно сочетаться с физиче­ским воспитанием ребенка. Физические упражнения, подвижные игры и спортивные, являющиеся основными средствами физического воспитания, следует организовать соответственно возрасту и силам ребенка.

Детям этого возраста свой­ственны игры и упражнения, построенные на быстрых, разнообразных и свободных движениях - это игры и упражнения с мячом, с обручем, со скакалкой, также игры в «классы», «прятки», а зимой катание на санках и коньках, ходьба на лыжах. При таких играх производятся те естествен­ные, разнообразные движения, которые составляют необ­ходимую потребность детского организма.

Очень рано, со школьной скамьи, у детей появляют­ся свои наклонности и интересы. Один любят рисовать, другие - что-то мастерить, третьи - заниматься музы­кой или пением.

Интерес к книге и увлеченность ребенка делом следует поддерживать. Не надо препятствовать желанию ребенка заниматься лю­бимым делом, но для этого должно быть выделено специальное время. Свободным занятиям полезно отводить время, оставшееся после ужина до сна.

Много времени у некоторых детей отнимает телеви­зор, компьютер. Дети любят компьютерные игры, телевизионные передачи и готовы по­рой просидеть целый вечер у монитора или экрана. Как показали исследования врачей, такие виды занятий сразу же после уроков вызывает у детей младшего школьного возраста резкое утомление. Лучше, если ребенок будет у компьютера или телевизора только после прогулки. Продолжительность должна быть не более одного часа.

ПРИВЛЕЧЕНИЕ РЕБЕНКА К ТРУДУ.

Членам семьи дети должны оказывать посильную помощь. Труд воспитывает детей, способствует их физи­ческому и нравственному развитию.

Первоклассники должны уметь обслуживать себя: самостоятельно одеваться, причесываться, умываться и чистить зубы, ухаживать за своей одеждой и обувью, убирать постель и свое рабочее место. Их нужно при­влекать и к уборке комнаты. Особенно полезен труд на свежем воздухе. Приятно подметать двор перед домом, поли­вать цветы из лейки, а зимой расчищать снег.

СОН

Правильно организованный день ребенка оказывает­ся заполненным очень важными и полезными делами. Несмотря на регулярное чередование труда и отдыха в течение дня, несмотря на смену деятельности, к вече­ру возникает все большая и большая усталость и на­ступает сон.

Значение сна для человека велико. Во время сна пол­ностью восстанавливается работоспособность нервных клеток, человек пробуждается бодрым и отдохнувшим. И чем меньше возраст ребенка, тем более длительным должен быть его сон.

Дети должны спать не менее 8 часов, а ослабленным детям необходим дополнительный после­обеденный часовой сон. Постоянное недосыпание может привести к очень серьезным нервным расстройствам.

Но сон должен быть не только достаточно длитель­ным, он должен быть спокойным и глубоким, так как только глубокий сон обеспечивает отдых организму. Поверхностный сон тревожен, сопровождается снови­дениями.

Целый ряд причин может нарушить глубину сна. К ним относятся яркий свет и шум в комнате, где ребе­нок спит. Неудобная постель мешает нормальному сну. Охлаждение или, что бывает чаще, перегрев тела также вызывает поверхностный сон. Ребенок обязательно дол­жен иметь отдельную постель, удобную и чистую, но не слишком мягкую. Душный воздух нарушает сон, наобо­рот, свежий воздух делает его глубоким и полноцен­ным. Вот почему так полезно спать в хорошо проветренной комнате.

При этом дети быстро засыпают и крепко, спокойно спят. Просыпаются утром бодрыми, с отличным аппетитом.

Необходимо приучить ребенка засыпать и про­сыпаться в одни и те же часы.

РЕЖИМ ДНЯ

Всем процессам в организме свойствен определен­ный ритм, нарушение этого ритма мешает правильной жизнедеятельности организма, поэтому надо строго при­держиваться установленного режима. Режим дня для первоклассника отличается от режима дня взрослого человека. Этот режим следует неукоснительно соблюдать.

Пробуждение_____________________________ ______ 7.30

Зарядка, умыва­ние, уборка постели ________________7.30-7.40

Завтрак_________________________________________7.40-8.00

Дорога в школу____________________________ ____8.10-8.40

Учебные занятия в школе __________________________9.00-13.00

Дорога из школы домой___________________________13.00-13.30

Обед____________________________________________13.30-14.00

Послеобеденный сон или отдых _______________ ____14.00-15.00

Пребывание на воздухе__________________________15.00-16.00

Выполнение уроков, уборка рабочего места _________16.00-17.00

Пребывание на воздухе__________________________17.00-19.00

Ужин и свободные занятия _________________________19.00-20.30

Приготовление ко сну____________________________20.30-21.00

Сон____________________________________________21.00-7.00

Постоянное соблюдение режима, правильное питание и сон, хорошая организация рабочего места будут со­действовать правильному развитию ребенка, обеспечат укрепление его здоровья, приведут к хорошей успевае­мости в школе.

Советы родителям

- Будите ребенка спокойно. Проснувшись, он дол­жен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос.

- Не торопите! Умение рассчитать время - ваша задача. Если вам это плохо удается, то вины ре­бенка в этом нет.

- Не отправляйте ребенка в школу без завтрака. До школьного завтрака ему придется много по­работать.

- Не прощайтесь, предупреждая и наставляя: «Смотри, не балуйся!», «Чтоб сегодня не было плохих отметок!». Пожелайте ему удачи - у него впереди трудный день.

- Забудьте фразу: «Что ты сегодня получил?».

- Встречайте ребенка спокойно. Если видите, что ребенок огорчен, но молчит, не допытывайтесь. Пусть успокоится, тогда и расскажет все сам.

- Выслушав замечания учителя, не торопитесь уст­раивать «взбучку».

- Постарайтесь, чтобы ваш разговор с учителем про­исходил без ребенка.

- После школы не торопитесь садиться за уроки. Необходимо 1,5-2 часа отдыха (в 1-м классе - 1 час сна). Лучшее время приготовления уроков с 16 до 17 часов. Занятия вечерами бесполезны.

- Не заставляйте делать все уроки в один присест.
30 минут — работаем, 10 минут — делаем пере­рыв. Во время приготовления уроков не сидите «над душой». Дайте ребенку возможность рабо­тать самому. Но если нужна ваша помощь, наберитесь терпения. Спокойный тон и поддержка вам необходимы.

- В общении с ребенком старайтесь избегать различных условий: «Если ты сделаешь…, то…». Обучение должно быть осознанным.

- Найдите в течение дня время (не менее 30 минут), когда вы будете принадлежать только ребенку.

- Выберите единую тактику общения всех взрослых в семье с ребенком.

- Свои разногласия по поводу педагогической так­тики решайте без него.

- Будьте внимательны к жалобам ребенка на го­ловную боль, усталость. Чаще всего это объек­тивные показатели переутомления, трудностей и учебе.

Учтите, что даже совсем уже большие дети очень любят перед сном сказку, песенку, ласковое по­глаживание. Все это успокаивает их и помогает снять напряжение за день.

Желаем успеха!