Правила игры в волейбол и размеры площадки.

Игровое поле — площадка прямоугольник в длину 18 метров и в ширину 9 метров. Середину поля разделяет защитная сетка для спортзала, верхний угол которой натягивается для мужчин до 2,43 метров, для девушек до 2,24 (но сетка может быть установлена и ниже, если играют юниоры). В каждой команде шесть игроков, они размещаются по разные стороны площадки в две линии: игроки первого ряда встают поближе к сетке, игроки крайней линии — у задней черты площадки.

Подавать начинает игрок, стоящий в заднем правом углу. Обычно всего за матч игроку удается побывать в каждой из шести зон, двигаясь при этом по часовой стрелке. Смещается игрок правой стороны, который находится рядом с сеткой и только в том случае, если команда выиграла мяч.

Задача игры — бросить мяч на поле соперников через сетку, не задев её, так, чтобы мячом коснуться пола. Когда игрок задевает сетку руками, очко засчитывается противнику. И так же если игрок переступает ногой под сеткой площадку противника.

Если же мяч перелетает за пределы поля, то значит это аут, и является ошибкой команды, которая атаковала. Но если мяч вылетел за пределы поля, и его задели руками, тогда бросок зачитывается в гол, и начисляются очки. Если команда, которая подавала мяч, потеряла его на половине своей площадки, противнику дается право на подачу.

Нельзя удерживать мяч в руке, он постоянно должен передаваться. Можно делать передачу противнику или игроку своей команды. Один игрок может бить 2 раза в одном подходе, но не более. Если же это произошло, то подача уйдет к соперникам и им же начислят очки.

Подает мяч команда, выигравшая очко. Если ход у вашей команды, и подача идет от вас, игроки должны немного сдвинуться с линии назад, чтобы приготовиться нападать. Если же очко выиграла команда противников, вы наоборот должны сдвинуться немного вперед, чтобы начать атаковать.

Игроки могут выходить за пределы площадки, а мяч — нет. Подающему игроку, разрешается выходить за черту игрового поля. Если вы видите, что ваш партнер подает мяч за границы площадки, вы можете вернуть его в поле, пока мяч не коснется земли.

Учимся наносить удар.

Поднимите правую или левую руку вверх, сложите ладонь, так будто в ней лежит мяч. Подпрыгните вверх и ударьте по мячу ладонью. Прыжок вверх должен быть максимальным, чтобы удар был сильнее. Мяч должен перелететь через сетку и резко коснуться пола площадки противника, тем самым усложняя прием.

Вашей команде каждый раз начисляется очко за пропущенный соперниками мяч. Команда выигрывает сет, набрав 25 очков и, если имеет еще 2 очка в запасе. Счет 25-26 не завершает партию, должно быть хотя бы 25-27. Чтобы выиграть матч нужно выиграть три сета. Каждый новый сет команда меняет площадку. Всего сетов предполагается не более пяти, последний сет играют до 15 очков.