link12566 link12567 link12568 link12569 link12570 link12571 link12572 link12573 link12574 link12575 link12576 link12577 link12578 link12579 link12580 link12581 link12582 link12583 link12584 link12585 link12586 link12587 link12588 link12589 link12590 link12591 link12592 link12593 link12594 link12595 link12596 link12597 link12598 link12599 link12600 link12601 link12602 link12603 link12604 link12605 link12606 link12607 link12608 link12609 link12610 link12611 link12612 link12613 link12614 link12615 link12616 link12617 link12618 link12619 link12620 link12621 link12622 link12623 link12624 link12625 link12626 link12627 link12628 link12629 link12630 link12631 link12632 link12633 link12634 link12635 link12636 link12637 link12638 link12639 link12640 link12641 link12642 link12643 link12644 link12645 link12646 link12647 link12648 link12649 link12650 link12651 link12652 link12653 link12654 link12655 link12656 link12657 link12658 link12659 link12660 link12661 link12662 link12663 link12664 link12665 link12666 link12667 link12668 link12669 link12670 link12671 link12672 link12673 link12674 link12675 link12676 link12677 link12678 link12679 link12680 link12681 link12682 link12683 link12684 link12685 link12686 link12687
Тугерова Галия Бердибаевна
Должность:не указана
Группа:Посетители
Страна:Республика Казахстан
Регион:не указан
Кулинарное искусство

РЕЦЕПТ: САЛАТ С АВОКАДО, ОРЕХАМИ И РЕДИСОМ

Можно взять руколу, любой салатный микс или листья молодой свеклы, а вместо грецких орехов подойдут кедровые орешки или миндаль.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Начало формы

ОСНОВНЫЕ

капуста савойская

½ кочана

апельсины

1 шт.

авокадо

½ шт.

редис

2 шт.

сельдерей стебли

1 шт.

лимоны

½ шт.

грецкие орехи

3 шт.

мята

1 пучок

оливковое масло Extra Virgin

1 ст. л.

перец черный свежемолотый

1 щепотка

соль морская

1 щепотка

ДЛЯ ЗАПРАВКИ

авокадо

½ шт.

лимоны

½ шт.

оливковое масло Extra Virgin

1 ст. л.

соус наршараб

1 ч. л.

перец черный свежемолотый

1 щепотка

соль морская

1 щепотка

Конец формы

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ


Из обеих половинок лимона выжать сок.

люки барьер купить. Паспорт горелки fbr. Горелки fbr.

Авокадо почистить, разрезать пополам и удалить косточку, из одной половинки ложкой вынуть мякоть.

Приготовить заправку: в чаше блендера соединить мякоть авокадо, сок половинки лимона, оливковое масло, Наршараб, посолить, поперчить и все взбить.

Редис нарезать тонкими кружками.

Сельдерей тонко порезать.

Вторую половинку авокадо полить 1 ч. ложкой лимонного сока, затем порезать небольшими кубиками.

Листья мяты мелко порубить.

В глубокой посуде соединить редис, сельдерей, кубики авокадо, мяту, полить все заправкой и все перемешать.

Цедру апельсина натереть на мелкой терке, мякоть вырезать, сохранив выделившийся при этом сок.

На большое блюдо поместить листья китайской капусты, сбрызнуть оставшимся соком лимона, оливковым маслом, посолить и поперчить, посыпать цедрой. Сверху выложить мякоть апельсина вместе с соком, затем заправленные овощи и измельченные руками грецкие орехи.


Наши услуги



Мир учителя © 2014–. Политика конфиденциальности