Редактор
Должность:Редактор
Группа:Мир учителя
Страна:Россия
Регион:Москва
16.01.2016
0
365
0

Использование сенсорно – интегративной терапии на занятиях с детьми с расстройствами аутистического спектра(РАС)

Республика Казахстан,г.Астана
Филиал корпоративного фонда UMC
Национальный центр детской реабилитации
Психолог
Есимова С.Н.
Психолог
Джусупова Д.Х.

Метод сенсорной интеграции был впервые разработан доктором JeanAyres-трудотерапевтом, работавшей в Калифорнии с людьми различного возраста, имеющие неврологические нарушения.

Сенсорная интеграция – это способность человека организовать ощущения, испытываемые организмом, для совершения движений, обучения и нормального поведения.

Ребенок рождается на свет готовым  к функционированию органами чувств и с  раннего возраста ребенок незаметно научается обьединять свои чувства. Каждому родителю очень важно  понимать как воспринимает его ребенок , на какой орган восприятия он  опирается  в своих детских исследованиях.

Нарушение сенсорной информации может проявиться довольно рано. Если ребенок  позднеее сверстников перевернулся, сел, пополз, взял игрушку и.т.п. Если этот процесс  нарушен, ребенку будет трудно ориентироваться в пространстве, концентрировать внимание, могут появиться проблемы во взаимодействий со сверстниками.

Задержка речи так же свидетельствует о нарушении сенсорной интеграции.Цель коррекционной работы по развитию процессов сенсорной интеграции усилить обработку сенсорных стимулов ЦНС.ЦНС - это система, которая обеспечивает в организме человека контроль над всей его жизнедеятельностью, и в первую очередь - восприятие!

Восприятие сигналов, поступающих из окружающей среды в организм ребенка формируется на основе совместной деятельности ряда сенсорных систем: зрительной, слуховой, тактильной, проприоцептивной, вестибулярной, вкусовой и обонятельной).

Если говорить о детях с расстройством аутистического спектра, то в большинстве случаев они страдают дисфункцией сенсорной интеграции.

  Ребенокс аутизмом неполноценно ощущает свое собственное тело (страдает глубокая проприоцептивная система, ребенок не чувствует, что происходит с его телом; может быть ослаблена или наоборот ненормально обострена тактильно – кожная чувствительность), соответственно, детям с таким нарушением свойственны нарушения регуляции мышечной деятельности, в результате чего своевременно не формируется контроль за двигательнымиактами, возникают трудности в формировании произвольных движений.

Чаще всего возникают сопутствующие движения (синкинезии), а также трудности зрительно-моторных координаций.При этом сильно нарушенными оказываются моторные компоненты речи, тесно связанные с общим развитием как крупной, так и мелкой моторики.

Кроме того, имеют место двигательные стереотипии (раскачивания всем телом, похлопывания или почесывания, движения пальцами перед глазами или движения руками, похожие на хлопанье крыльями, ходьба на цыпочках, кружение на одном месте), а такжеотмечается незнание и неиспользование детьми отдельных частей тела (Феррари, 2006).

Некоторые дети производят впечатление физически здоровых и двигательно - сохранных, но при выполнении заданий, требующих включения целенаправленных двигательных актов, у них проявляются значительные трудности в понимании инструкции даже в имитации движений. Такое проявление называется сенсорной дисфункцией, которая вдобавок ко всему проявляется еще в нарушении поведения ребенка, и эти особенности подтверждают диагноз, придавая ему правдоподобность и возможное объяснение.

 

Надо внимательно относиться к ощущениям, чтобы понять какое из них может быть затронуто. Это должен быть внимательный специалист (особенно, если речь идет о ребенке) который тщательно исследует частоту, продолжительность и интенсивность симптомов, относящихся к дисфункции сенсорной интеграции.
Как уже говорилось раньше, у всех у нас есть чувственные предпочтения, и вероятно имеем ту или иную степень какой-либо сенсорной дисфункции. Тем не менее, именно частота, интенсивность, продолжительность и функциональное влияние симптомов определяет дисфункцию.

Три основных вещи, которые следует знать родителям: Первое, Нарушение сенсорной обработки – это неврологическое расстройство, а не избалованный ребенок, результат плохого воспитания родителей, не ребенок с Дефицитом Внимания или СДВГ, и не психическое расстройство! Второе, речь идет о специфической реакции на входящий сенсорный стимул. Дело в том, как этот стимул принят, организован и используется для интерпретации окружающей среды, чтобы подготовить ответную реакцию организма для движения, обучения, регуляции уровня энергии и эмоций, взаимодействия и правильного развития.
Третье, если у ребенка будут выявлены симптомы дисфункции сенсорной интеграции, необходимо как можно раньше начать работу со специалистом.

Метод сенсорной интеграции предусматривает в первую очередь формирование двигательной сферы. Ондолжен основываться, на коррекции способности к произвольной организации движенийсобственного тела. Разработка коррекционного плана и программ по коррекции интеграции сенсорных систем входит в состав, как первостепенная вариативная часть плана, осуществляемая специалистами, родителями.

Полноценное сенсорное развитие осуществляется только в процессе сенсорного воспитания, когда у детей целенаправленно формируются представления о цвете, форме, величине, о признаках и свойствах различных предметов и материалов, их положении в пространстве и др., развиваются все виды восприятия, тем самым закладывается основа для развития умственной деятельности.

Причины возникновения сенсорной дисфункций

Современные методы исследования выявили множественные признаки недостаточности центральной нервной системы у детей с аутизмом. Поэтому предполагают, что дети с РАС являются следствием особой патологии, в основе которой лежит именно недостаточность ЦНС.

Учет этиологии совершенно необходим для организации лечебной и учебной работы.

Как понять родителям, что у их ребенка проблемы сенсорной переработкой информации?

 

Характеристики сенсорной дисфункции.

 

Когда ребенок появляется впервые в нашем центре, даже специалисту бывает сложно определить, понять истинную причину проявляющихся у него нарушений.

Причина специфически сложного положения родителей маленького ребенка с аутизмом заключается в том, что они долго находятся в состоянии неопределенности: не установлен диагноз их ребенка.  Ранняя диагностика данного нарушения развития затруднена. Поэтомуименно родители детей с аутизмом сталкиваются с различными полярными позициями и оценками состояния ребенка разными специалистами.

 

Специалисты, психологи иневропотологипроявляют осторожность при постановке диагноза и, в особенности, в определении прогноза развития ребенка. Не рассказав при этом о способах и перспективах коррекционной работы с ребенком, т. как этим самым можно спровоцировать растерянность и депрессию его близких, прежде всего мамы.
Итак, осознание того, что ребенок развивается необычно, формально подтвержденное постановкой диагноза, – это только первый, часто достаточно затяжной этап испытаний для родителей ребенка с аутизмом.
Как быть дальше родителям?

На местах, как правило, помочь такому ребенку самим без помощи специалистов трудно.  Лишь после полученных консультации, родители вынуждены самостоятельно претворять в жизнь полученные рекомендации. Вместе с тем, дети с РАС отличаются особым разнообразием и интенсивностью поведенческих трудностей. Родителям часто бывает сложно правильно оценить, отреагировать на вновь появившуюся проблему и адекватно отреагировать на нее, или в рутине повседневных забот заметить признаки положительной динамики развития ребенка и поддержать зарождающиеся позитивные тенденции.
Как преодолеть трудности в домашних условиях?Трудности, которые возникают у ребенка к тактильным ощущениям:

 

Вся двигательная активность ребенка (не) плохо осознанные, ребенок не знает, где находятся части тела, и как они могут взаимодействовать друг с другом.

ü    У ребенка отсутствует локализация ощущений (не понимает, до какой части тела дотронулись, пока не посмотрит на это глазами).

ü    Ребенок имеет трудности с тем, чтобы скоординировать движения своих рук и ног вовремя того, как он одевается, либо играет.

ü    Ребенок имеет трудности в определении предмета на ощупь.

ü    Ребенку тяжело находить различия между схожими предметами, например, как карандаш или фломастер, чашку или стакан.

ü    Ребенок избегает разнообразных тактильных ощущений, например, собирать игрушки, камешки и предметы – то, что так часто привлекает таких детей.

ü    У ребенка нет заинтересованности и сопровождается с трудностями в познании физических свойств предметов, например, их текстуру, форму, размеров, температуру, плотность.

ü    Ребенок имеет ограниченный словарный запас (нет словарного запаса) из-за отсутствия опыта сенсорных ощущений.

ü    У ребенка ограниченное абстрактное, логическое мышление, воображение.

ü    Ребенок неряшлив, надевает обувь не на ту ногу, ходить со сползающими носками, развязанными шнурками, в не заправленной рубашке.

 


Как происходит терапия?

Родители с помощью специалистов на основании наблюдения либо тестирования педагогом определяют характер трудностей и прописывают стратегию терапевтического воздействия через игровую терапию.

Терапия, основанная на методике сенсорной интеграции,- имеет коррекционную направленность, похожая на игру. Важно помнить родителям о том, что игра или занятия ребенка с родителями (педагогом) являются не единственным инструментом воздействия на сенсорное развитие ребенка.
   Родители должны с помощью рекомендации специалистов разрабатывать программу, которая затрагивает образ жизни ребенка, потому что процесс сенсорной интеграции происходит постоянно. Поэтому нужна и постоянная поддержка ребенка в этом процессе. В зависимости от тяжести расстройства программа может быть краткосрочной или долгосрочной.

Если учитывать тот факт, что детский аутизм ведет к аномальному  развитию всех областей  психики,  и нормальный ход  развития  ребенка не только задерживается  и нарушается, но и искажается в моторном развитии ребенка. Это проявляется в том, что в спонтанной  непроизвольной двигательной активности ребенок более удачлив, гибок, чем в произвольной, при случае,когда дается каманда, или какая - либо инструкция.Ребенок не может контролировать свои движения.

    Наблюдение показало, что у детей с аутизмом задерживается формирование навыков, как крупной, так и мелкой моторики, навыков бытовой адаптации, освоение обычных, необходимых в повседневной  жизни действий с предметами. С чем это связано?

Многим детям свойственны нарушения регуляции мышечной деятельности, в результате этого своевременно не формируется контроль за двигательными актами, возникают трудности в формированиии произвольных движений, а также страдает пространственная ориентация. Заметно сопровождение таких трудностей, как зрительно – моторной координаций.              

     Нарушения двигательной сферы усугубляются характерными поведенческими особенностями аутичных детей с недостаточностью социального взаимодействия, взаимной коммуникации, недоразвитием воображения(Гилберт, Питерс, 2002 г)

Дети, страдающие расстройствами аутистического спектра, нуждаются  в специально организованных занятиях, направленных на коррекцию и развитие двигательной сферы, на саматогностических функций, развитие движений в пространстве собственного тела и во внешнем пространственном поле, а также в специальных приемах и методах обучения.

Систематические и структурированные занятия , организованные по определенной программе и составлению ИПР ребенка, позволяет детям с РАС  достаточно эффективно освоить необходимые  двигательные умения и навыки, а также получить оптимальную функциональную подготовку. Опыт работы с детьми с  аутизмом показывает,что на превых занятиях, а также при выролнении нового упражнения или двигательного задания необходимо широко использовать метод пассивных движений, постоянную помощь и стимулирование.

Во время проведения игровых занятий детей с аутизмом педагог рекомендует обучать восприятию и воспроизведению движений, начиная с элементарных вещей, например:

 

 

●Учить выполнять движение головой.

●Учить выполнять движения кистями рук.

●Учить выполнять положения, перемещения и движения рук.

●Учить выполнять положения, перемещения и движения ног.

●Учить выполнять положения и движения туловища

 

 

Педагог стимулирует ощущение.

Сенсорно – интегративная терапия

 

Примерные цели и задачи программы

 

ü    Развитие имитационных способностей у детей;

ü    Стимулирование детей к выполнению инструкций;

ü    Формирование у детей навыков произвольной оранизаций движений собственного тела(движений собственного тела и внешнем пространстве);

ü    Воспитание коммуникационных функций и способностей детей взаимодействовать в коллективе.

Содержаниепрограммы

 

В содержание программы вошли следующие классы действий, в соответствии с закономерностями формирования уровней построения движений:

Действия, требующие оринтировки в пространстве тела:

ü    Упражнения на развитие умения выполнять действия, требующие ориентировки в пространсте тела.

Действия, обеспечивающие ращличные виды перемещения ребенка во внешнем пространственном поле – бег, прыжки, лазания, ползания и т.д.:

ü    Упражнения на перемещние во внешнемпространственном поле;

ü    Упражнения на преодоление и обход внешних препятствий.

Точные «прицельные» действия в пространственном поле без предметов и с разнообразными предметами:

ü    Упражнения на точность перемещений во внешнем пространственном поле;

ü    Упражнения на развитие умения в пространственном поле выполнять точые, «прицельные» действия с предметами.

В процессе занятий помимо включния указанных классов двигательных действий, важным является развитие двигательной рефлексивности аутичных детей:

ü    Умение осознавать выполняемые действия – называть выполняемые движения, рассказывать о движениях, о том, с какой целью, как и в какой последовательности выполняются разнообразные двигательные действия (в зависимости от сложности нарушения).

Для этого необходимо учить детей выполнять действия, требующиеориентировки в пространстве тела, поскольку ««схема тела» является базовой и наиболее естественной, онтогенетически более ранней и закреплённой всем опытом человека системой ориентации» (Семенович, 2002).

Что значитучить ребенка воспринимать отдельные части тела органами чувств?

У ребенка представление о собственном теле («схема тела») формируется только на основе многостороннего опыта, предоставляемого органами чувств. При этом осязание и ощущение движения важны так же, как и распознавание глазами

(визуально).

 

К тому же ребенокдолжен чувствовать своё тело через прикосновение к коже и в собственном движении, (это может происходить  в игре) мышечном напряжении, в изменении положения тела или его частей. Благодаря этому он оптически воспринимает свое тело. Где моя голова, мой нос, мои руки и ноги? Как они выглядят? Какие они на ощупь?

Например упражнение: Дать ребенку возможность ощутить отдельные части тела или конечности, смачивая водой его голову, живот, ногу, ступню или же дуем и дышим на них.

Варианты:

ü    передвигать тело ребенка пассивно назад, в сторону и вперед; поднимать и опускать его руки, делать ими вращательные движения в плечевых суставах, сгибать и выпрямлять в локтевых суставах;

ü     подобные упражнения проводить и с ногами;

ü    то же самое проделывать  перед зеркалом;

ü    класть  ребенка на спину на большом листе бумаги и обводить контур его

тела фломастером или цветным мелком. После этого наш ребёнок может рас-

смотреть нарисованный контур (при случае можно вырезать): «Это я!».

Указание:части тела должны всегда называться и проговариваться, чтобы ребенок смог их лучше запомнить. Такие игровые упражнения не только развивают понятия о самом себе, как личность, но и развивает умственную деятельность.

Используя метод терапевтической игры можно решить вопросы двух сложностей нарушения у детей с аутизмом (связь с предметной деятельностью).

Учить ребенка узнавать и называть части тела и их пространственное расположение. Знание собственного тела, схема тела должны переноситься на предметы одежды или других людей. При этом ребёнок знакомится с расположением отдельных частей тела в пространстве. Ребёнок показывает на себе названные части тела, на игре с куклами: глаза, руки, ноги, живот и др.

üУпражнение:попросить ребенка показать на себе (игрушечном медведе или кукле); названные части тела: где твои глаза? Твои волосы, зубы, ступни?

üВарианты:попросить ребёнка показать эти же части тела на другом ребёнке, предложить ему нащупать части тела с закрытыми глазами, например, руку, волосы, ступни или живот куклы; спросить ребёнка о том, где находятся его глаза – спереди или сзади; тоже самое о животе или голове; какие части тела расположены по бокам (уши, руки) и т.д. ребенок должен показать на кукле, какие части тела находятся вверху, а какие внизу.

üУказание: сначала называет части тела взрослый, потом ребёнок показывает их. Затем взрослый показывает данные части тела, а ребенок их называет. 3. Учить ребенка понимать двигательные функции различных частей тела. Ребенок должен научиться выполнять движения различными частями тела, конечностями.

üУпражнение: предложить ребёнку показать, какие движения он выполняет голо вой, руками и ногами, животом, ртом и др.

 

üВарианты: попросить ребенка показать, какие конечности он может согнуть и выпрямить (н-р: руки, ноги), как ими может вращать (например, суставы рук), чем может хлопать, стучать или топать; ребенок должен сказать или показать, зачем ему ноги, руки, рот, уши или нос; мы спрашиваем ребенка в обратном порядке, какие части тела он использует, нар для сиденья, бега, метания, игры в кегли, для речи, чихания или кашля;

Не исключение, что здесь модно подключить игровые предметы, как мячик, кегли.

Учить ребенка произвольно напрягать и расслаблять свое тело. Ребенок должен овладеть способностью контролировать туловище и его части по силе напряжения мышц (мышечный тонус). Тем самым, в зависимости от поставленного задания, осуществляется осторожное и сосредоточенное применение силы. В конце концов ребенок должен научиться полностью расслаблять свои мышцы и контролировать свои порывы.

üУпражнение: лежа на спине, максимально напрячь все тело, после чего расслабить все мышцы, по возможности, делать упражнение с закрытыми глазами.

üВарианты: ребенок из положения лежа на спине группируется, чтобы потом снова полностью расслабиться; сначала ребенок довольно сильно напрягает отдельные части тела, некоторое время держит напряжение и вдруг отпускает мышцы. Например, он сжимает руки в кулачки или только в один кулак; при этом другие части тела остаются,расслаблены; ребенок сильно сгибает одну или две руки, сильно выпрямляет одну или обе ноги;

ü ребенок должен попытаться во время ходьбы не сгибаться, «как робот», или напрягать только одну руку или ногу; ребенок идет то быстро, то медленно. Он с силой ударяет по мячу или сильно толкает воздушный шар вверх, а затем повторяет эти действия со слабой силой.

üУказания: взрослый сначала показывает, как нужно выполнять упражнение, а потом делает это вместе с ребенком, особенно если речь идёт о том, что нужно напрягать только одну часть тела (например, кисть руки для сжимания в кулак). 5. Учить подражать постановке тела и очередности движений. Ребенок должен уметь быстро менять различные положения, как например, глубокий присед, положение на животе, положение стоя, получая необходимый опыт владения своим телом. Кроме того, он учится быстро воспринимать по показу упражнение и повторять его (подражать).

üУпражнение: ребенок повторяет демонстрируемое ему положение тела, например, стойку ноги врозь, руки в стороны (стойка куклы-марионетки) или положение лёжа на спине с руками, вытянутыми над головой, нога поднята вверх.

üВарианты:поза незначительно меняется, если ребенок правильно её выполнил. Высоко поднятая рука сгибается в локте. Ребёнок пытается тотчас повторить это; взрослый показывает одну за другой две (позднее три) различные позы, например, положение стоя с вытянутыми вперёд руками и стойку на четвереньках;

ребёнок повторяет; ребенок может продемонстрировать две или три позы, которые должен повторить взрослый; взаимно и спонтанно повторяется придуманная очередность движений: подскоки на месте, потом хлопки в ладоши и, возможно, в качестве третьего элемента – притопывание ногами или круговое движение руками. Указание: ребенку показывают только совсем простые позы или движения и только в случае успеха переходят к более сложным заданиям («Азбука для родителей», изд. БелАПДИ, 1996). 119 Э . В. Плаксунова Блоки упражнений, выполняемых в пространстве собственного тела.

 

 

 

 

 

 

Комплекс упражнений, выполняемых в пространстве собственного тела

 

Блок 1

п/п

Упражнения

Методическиеуказания

 

Упражнения в исходном положении лежа на спине:

 

1

Движения руками

 

 

Растирание ладоней рук, похлопывания в ладоши, сжиманиекулачков.

Использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движений и действий

 

1) Из положения лёжа на спине, руки вниз вдоль тела – поднять руки вперёд-вверх – опустить вперёд-вниз, называя выполняемые движения «Руки вверх – руки вниз»

2) Из положения лёжа на спине, руки в стороны – вынести руки вперёд, соединить ладони, затем вернуться в исходное положение (руки в стороны), называя выполняемые движения «Руки вместе – руки в стороны»

3) Из положения лёжа на спине, руки вперёд – руки сгибать– ставить на плечи, выпрямлять – руки вперёд, называя выполняемые движения: «Руки на плечи – руки вперёд»

Использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движений и действий

2

Удержание головы

 

 

 

 

 

 

Из положения лёжа на спине, руки свободно опущены вниз, ноги пассивно согнуты, колени к животу – приподнять голову и достать носом колени, называя выполняемые движения

«Спрятался (лась) в коленочки».

Удерживать голову несколько секунд, постепенно увеличиваявремя выполнения упражнения (можно считать до трёх, пятии т.д.).

Постепенно увеличивать кол-во повторений упражнения

3

Положение и движения туловища

 

 

1) «Качалочка». Сгруппироваться, держать свои колени испрятать нос в коленки, раскачиваться вперёд- назад.

Помочь ребёнку принять исходное положение, согнуть ноги вколенях, подтянуть к животу, дотянуться носом до колен.

Давать команду «Держи ноги», «Спрячь носик».

Покачать ребёнка вперёд-назад, вправо-влево.

 

2) Из положения лёжа на спине, ноги прямые вместе, рукипрямые над головой, ладони вместе, пальцы можно сложить «замочек» – переворот на бок, называя выполняемые движения «Правый бок – левый бок»

3) Удержание положения – лежать на правом боку, лежать налевом боку, ноги вместе, руки вверх над головой, ладонивместе (или пальцы в «замочек»)

Использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движений и действий.

Удерживать положение «лёжа на боку» несколько секунд, постепенно увеличивая время выполнения упражнения (можносчитать до трёх, пяти и т.д.)

 

4) «Плечевой мостик». Из положения лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы параллельны – начиная с копчикаприподнимать спину от пола. Спина образует прямую линию с ногами.

Зафиксировать это положение на несколько секунд.

Постепенно увеличивать время удержания и кол-во повторений упражнения.

Давать команду «Держи «мостик», «Выше живот»

2

Движения ногами

1) Из положения лёжа на спине, сгибать правую/левую ногупоочерёдно, подтягивая к животу и удерживая двумя рукамиза колено, называя выполняемые движения «Правую ногусгибаю – выпрямляю», «Левую ногу сгибаю – выпрямляю»

2) Из положения лёжа на спине, ноги согнуты в коленях. Приподнимать две ноги одновременно, подтягивать к животу иудерживать двумя руками за колени, называя выполняемыедвижения «Две ноги поднимаю – опускаю»

3) Из положения лёжа на спине, руки за голову или вдоль тела. Согнуть ноги в коленях, а затем разогнуть их до вертикального положения по отношению к полу, зафиксировать позуи медленно опустить в исходное положение (согнуть вколенях), называя выполняемые движения «Ноги сгибаю – выпрямляю», «ноги вместе.

Использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движений и действий

3

Упражнения в исходном положении «Лёжа на животе»:

 

4

Удержание головы и верхней части туловища

 

 

 

1) Из положения лежа на животе, руки за спину – потягиваяребёнка за руки вверх, он приподнимает голову и грудь. Зафиксировать позу несколько секунд.

2) Из положения лёжа на животе, руки вперёд – потягивать ребёнка за руки вверх, он приподнимает голову и грудь, держит руки прямыми. Зафиксировать позу на несколько секунд.

Давать команду «Руки выпрямляю– руки сгибаю» или «вверх– вниз». Постепенно увеличивать время удержания(можно считать

До трёх, пяти и т.д.). Постепенно увеличивать кол-во повторенийупражнения.

 

5

Движения руками (опорные) Из положения лёжа на животе, ноги вместе, руки согнуты в локтях, ладони лежат на уровне плеч, пальцами вперёд – выпрямить руки, опираясь на ладони, прогибать спину. Удерживать верхнюю часть туловища на прямых руках.

Давать команду «Правый бок – левый бок».

Постепенно увеличивать кол-во повторений упражнения

6

Положения и движения туловища

 

 

Из положения лёжа на животе, ноги прямые вместе, руки прямые над головой, ладони вместе, (можно сложить пальцы в «замочек»). Переворот на бок, называя выполняемые движения «Правый бок – левый бок»

Давать команду

«Правый бок – левый бок». Постепенно увеличивать количество повторений упражнения

 

7

Движения ногами

 

 

Из положения лёжа на животе, ноги прямые вместе – сгибать правую/левую ногу поочерёдно в сторону – вперёд, подтягивая к животу. Ноги скользят по поверхности. Называть выполняемые движения «Правую ногу сгибаю – выпрямляю, левую ногу сгибаю выпрямляю», «ноги вместе»

Можно давать команду «Правой– левой».

Постепенно увеличивать количество повторений упражнения.

 

 

2 Блок Упражнения в исходном положении сидя, комплексного воздействия: стоя на четвереньках, лежа, выполняемые преимуществен- но по подражанию, с опорой на физическую помощь

 

N

Упражнения

Методические указания

 

 

Упражнения сидя

 

 

 

Движения головой

 

 

1

1) Исходное положение «сидя на коврике, руки прямые упорсзади, ноги прямые вместе или врозь». Наклоны головойвперёд-назад, называя выполняемые движения

Сначала использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движенийи действий, а затем по подражанию.

Давать команду «Голову вперёд – голову назад», «Смотри напол – на потолок»

 

 

2) Исходное положение «сидя на коврике, руки прямые упорсзади, ноги прямые вместе или врозь». Наклоны головойк правому плечу – к левому плечу, называя выполняемыедвижения

Сначала использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движений и действий, а затем по подражанию.

Давать команду «Голову к правому плечу – голову к левомуплечу» или «Ухо к правому плечу – ухо к левому плечу».

 

 

3) Исходное положение «сидя на коврике, руки прямые упорсзади, ноги прямые вместе или врозь». Повороты головойвправо – влево, называя выполняемые движения.

Сначала использовать метод пассивно-активного выполнения упражнений с проговариванием выполняемых движенийи действий, а затем по подражанию.

Давать команду «Голову вправо – голову влево» или «Смотрювправо – смотрю влево».

 

2

Движения руками

 

 

 

1) И.п. сидя на коврике, руки вниз вдоль тела, ноги врозь.

Руки вперёд-вверх – вперёд-вниз, называя выполняемыедвижения «Руки вверх – руки вниз»

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь

 

 

2) И.п. сидя на коврике, руки в стороны, ноги врозь. Руки впереди скресно – обнять себя за спину – руки в стороны ви.п.

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь

 

 

3) И.п. сидя на коврике, руки вперёд, ноги врозь. Руки сгибать

– ставить на плечи, выпрямлять – руки вперёд, называя выполняемые движения «Руки на плечи – руки вперёд».

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь

 

 

4) И.п. сидя на коврике, руки вперёд, ноги врозь. Руки согнуть, поставить на плечи.

Одновременно вращать руками, согнутыми в локтях, вперёди назад

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь.

Давать команду «Вращай руками» или «Крути руками»

 

 

5) Удержание рук

И.п. сидя на коврике, руки вниз, ноги врозь:

 Вытянуть руки вперёд и удерживать их некоторое время(пальцы рук прямые или сложены в кулачки).Поднять прямые руки вверх и удерживать их некоторое время (пальцы рук прямые или сложены в кулачки).

Поднять прямые руки в стороны и удерживать их некоторое время (пальцы рук прямые или сложены в кулачки). И.п. сидя на коврике, руки вниз, ноги врозь.

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь.

Давать команду «Руки вперёд», «Руки вверх», «Руки в стороны» соответственно.

Удерживать руки, постепенно увеличивая время выполнения

упражнения (можно считать до пяти, десяти и т.д.) и количество повторения каждого упражнения, давать команду «Руки встороны». Удерживать руки, постепенно увеличивая время выполнения упражнения (можно считать до пяти, десяти и т.д.)

 

 

6) В паре.

«Борьба руками» И.п. ребёнок и взрослый, сидя на коврике лицом друг к другу, ноги врозь, соединив ладони (пальцы можно соединить в замочек), начинают поочерёдно сгибать ивыпрямлять руки

Давать команду «Правой-левой», «Кто сильней?»

 

Давать команду «Правой-левой», «Кто сильней?»

3

Движения пальцами рук

 

 

 

И.п. сидя на коврике, руки вперёд, ноги врозь.

1) Растирание ладоней, похлопывания

2) Сжимание кулачков одновременно двух рук, затем поочерёдно

3) Вращение в лучезапястных суставах рук, пальцы сложены

в «замочек»

Выполнять по подражанию и инструкции, если не получается, то использовать физическую помощь.

Давать команду:

«Растирай ладони», «Похлопай в ладони».

«Кулачки – пальчики»

«Пальцы в «замочек» – покрути»

 

4

Положения и движения туловища

 

 

 

1) Наклоны.

Комментарии пользователей /0/
Комментариев нет...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наши услуги



Мы в соц. сетях

    Персональные сообщения