Афанасьева Наталия Альбертовна
Должность:Педагог-хореограф
Группа:Посетители
Страна:Россия
Регион:Московская область,Серпуховский район, посёлок Пролетарский
26.07.2014
0
1009
1

Тематическое планироание по программе обучения основам классического танца

Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования

Детско-юношеская спортивная школа по танцевальному спорту «Ока-Дэнс»

Выполнил:

работник  МОУ ДОД ДЮСШ ТС «Ока-Дэнс»

педагог-хореограф

Афанасьева Наталия Альбертовна

Проверил:

И.О. директор школы МОУ ДОД

ДЮСШ ТС «Ока-Дэнс»

И.Ю. Габдрахманова

 

 

 

Тематическое планирование

за 2012-2013 учебный год

 по программе обучения основам классического танца для групп этапа начальной подготовке 1 года обучения

(младшая группа)

 

 

Задачи:

- укрепление общефизического состояния учащегося;

- постановка корпуса , рук, ног и головы;

- развитие элементарной координации;

- работа над эмоциональным аспектом учащегося.

 

 

Цели:

 

- добиться правильной постановке корпуса, рук, ног и головы.

- добиться грамотного исполнения изучаемых движений.

 

 

сентябрь – октябрь

 

Экзерсис на середине зала:

 

1.экзерсис «par terr» (упражнения на полу) подразделяются на:

- активные (выполняются учащимися самостоятельно);

- активно – пассивные упражнения (выполняются с помощью другого человека или педагога);

- упражнение на расслабление мышц.

В этих упражнениях учащиеся учатся сознательно напрягать и расслаблять мышцы

  • работа стопы по VI позиции (лёжа на полу)
  • разворот ног и VI позиции в выворотное положение (на полу)
  • упражнение на растягивание сухожилий, подколенных мыщц и связок;
  • упражнение на укрепление мышц спины и поясницы:

- «складка» - вперёд из положения сидя на полу, взять руками ноги в 1позиции, прижать живот к коленям;

- подъём корпуса лёжа на животе;

- «лодочка» на животе;

  • качание пресса (лёжа на спине)
  • упражнение на развитие гибкости:

- «змея» лёжа на живот

- «кольцо» лёжа на животе

- «черепаха» лёжа на животе

- «полумостик» исполняется с учётом индивидуальных особенностей ребёнка и с подстраховкой педагог;

- «мостик» исполняется с учётом индивидуальных особенностей ребёнка и с подстраховкой педагог;

  • упражнение на расслабление мыщц:

- «колобок» - обхватить колени руками, поджать их к гуди, голову спрятать в колени и покачиваться туда сюда;

- стоя, ноги на ширине плеч, вытянуть корпус вперёд, наклониться вниз, шея расслаблена, голова внизу;

  • Позиции ног I,II,III,VI (при неполной выворотности )
  • Позиции рук I,II,III и подготовительное положение (при неполной выворотности)
  • Беседа: Знакомство с предметом «классический танец» по книгам Козловского «Балет: этюды и образы».

 

ноябрь – декабрь

 

Экзерсис на середине зала:

 

  1. экзерсис «par terr». упражнения направленные на исправление недостатков в осанке. Упражнения  на полу:

- «колобок» - обхватить колени руками, поджать их к гуди, голову спрятать в колени и покачиваться туда сюда;

- сидя на полу, ноги раскрыть «циркулем» в стороны. Руки вытянуты на уровне плеч. Наклоны вниз, дотянуться рукой к стопе противоположной ноги.

  • упражнение на растягивание связок в тазобедренном суставе:

- «циркуль» (при –х- образных ногах упражнение исполняется с чуть расслабленными коленями).

  • повторение упражнений для стопы
  • Видеолекции о занятиях в балетной школе (об экзерсисе par-terr)

 

январь – февраль

 

Экзерсис у станка

  1. постановка корпуса
  2. позиции ног при неполной, затем при полной выворотности
  3. Demi-plie по VI позиции, I позиции (лицом к станку)
  4. Battement tendu по I позиции в сторону (лицом к станку)

 

Экзерсис на середине:

 

  1. экзерсис «par terr». упражнения на полу, подводящие к классическому экзерсису (у станка):

- подъём вытянутых ног на 300, 450, 900. Поочерёдно, вместе или одна за другой из I позиции, лёжа на спине и лёжа на животе (подготовка к  Battement tendu).

- «лягушка» лёжа на спине подготовка Demi-plie

- Отведение ноги в сторону из I позиции по полу (лёжа на спине или на животе) Battement tendu в сторону

 

Allegro

  1. Soute по VI позиции у станка.

Беседа: о ведущих артистах русского балета по книге Льва – Анохина «Галина Уланова»

 

март – апрель

 

Экзерсис у станка:

 

  1. Demi-plie по II позиции (лицом к станку)
  2. Releve  на полупальцы по VI, I, III позиции (лицом к станку)
  3. Demi-plie и Releve в комбинации по VI позиции (лицом к станку)
  4. Por de bras вперёд (лицом от станка)
  5. releve lent из I позиции в сторону на 450 (лицом к станку)

 

Экзерсис на середине:

 

  1. экзерсис «par terr»

- работа стопами;

- «мостики»;

- «полушпагаты», «шпагаты»;

- «кольцо»;

  • Марш по кругу в медленном темпе, руки на поясе, из I позиции
  • Шаги по I позиции на полупальцах с вытянутого носка
  • Шаги с высоким подъёмом колена
  • Demi-plie по I и II позиции (руки на поясе)
  • Releve  на полупальцы по VI позиции.

 

 

Allegro

  1. Soute по VI позиции у станка.

Видеолекция о работе Новосибирского хореографического училища.

 

май – июнь

 

Экзерсис у станка

 

- Grand plie по I и II позициям (лицом к станку)

- Battement tendu из I позиции вперёд и назад (лицом к станку)

- releve lent из I позиции в сторону на 900  и положение ноги на станке

 

 

Экзерсис на середине:

 

  1.  Releve  на полупальцы по I позиции.
  2. Battement tendu из I позиции в сторону (руки на поясе)
  3. Por de bras вперёд по I позиции (руки во II позиции , ладони развёрнуты вниз)

Примечание: в конце каждого года проводится экзамен.

 

Август

Повторение и закрепление пройденного материала

 

 

 

Комментарии пользователей /0/
Комментариев нет...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наши услуги



Мы в соц. сетях

    Персональные сообщения