Казахстан,Костанайская область,г.Рудный

ГККП "Ясли - сад №11"

Психолог

Яковенко Татьяна Васильевна

Цель: раскрыть понятие и специфику психологического здоровья; ознакомить с результатами диагностики психологического благополучия детей в детском саду и со способами решения проблем по укреплению здоровья.

1. Понятие «психологическое здоровье»

Согласно китайской мудрости, физическое здоровье напрямую связано с нашим душевным самочувствием. «Нельзя врачевать тело, не врачуя души». Тема психологического здоровья человека является актуальной. И особенно хорошо, что о поддержании и формировании психологического здоровья рассуждаем мы, педагоги дошкольного образования, — люди, окружающие ребенка с первых его шагов. Через нас ребенок постигает мир, от нас зависит, насколько легко войдет ребенок в сложный взрослый мир.

«Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного развития ребёнка в процессе его жизнедеятельности», так считает автор тенмина «психологическое здоровье, Дубровина. В энциклопедическом словаре медицинских терминов понятия «психическое здоровье» нет, есть просто слово «здоровье», и им обозначается состояние полного душевного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Связь психологического здоровья с физическим неоспорима. Это же подтверждают результаты исследования психологов, изучавших психологические характеристики людей, благополучно доживших до 80-90 лет. Исследования показывают, что этим людям характерны следующие качества: оптимизм, эмоциональное спокойствие, способность радоваться, самодостаточность и умение адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам. Если составить обобщенный портрет психологически здорового человека, то мы увидим спонтанного, творческого, жизнерадостного, веселого, открытого, познающего себя и окружающий мир человека не только разумом, но и чувствами, интуицией. Он полностью принимает самого себя и при этом признает ценность и уникальность окружающих его людей. Он находится в постоянном развитии и способствует развитию других людей. Такой человек берет ответственность за свою жизнь прежде всего на себя и извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Его жизнь наполнена смыслом. Это человек, находящийся в гармонии с самим собой и окружающим его миром. Таким образом, можно сказать, что ключевым словом для описания психологичес-кого здоровья является слово «гармония». Это гармония между различными аспектами: эмоциональными и интеллектуальными, телесными и психическими. Все вышесказанное мы относим к человеку взрослому, конечно же, психологическое здоровье детей имеет свою специфику.

2. Специфика психологического здоровья, проблемы психологического здоровья детей в детском саду и способы их решения.

Условно состояние психологического здоровья ребенка можно разделить на три уровня:

К высокому уровню — креативному — можно отнести детей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности. Такие дети не требуют психологической помощи. К среднему уровню — адаптивному — отнесятся дети, в целом адаптированные к социуму, однако имеющие некоторую повышенную тревожность. К низкому уровню — дезадаптивному — дети, чей стиль поведения характеризуется, прежде всего, стремлением приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям или возможностям, или, наоборот, используя активную наступательную позицию, подчинить окружение своим потребностям. Дети, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, требуют индивидуальной психологической помощи.

Среди детей старшей и подготовительной групп в нашем детском саду, на основе результатов диагностических обследований, наблюдений за детьми, анкетирования и бесед с родителями и педагогами, был проведён анализ психологического здоровья детей.

(Психолог освещает результаты диагностики).

Для эффективного оказания помощи необходимо выяснить какие факторы повлияли на психологическое состояние ребёнка. Их можно разделить на две основные группы: средовые (все, что окружает ребенка) — внешние и субъективные (его индивидуальные личностные особенности) — внутренние. К средовым факторам можно отнести неблагоприятные семейные условия и неблагоприятные условия, связанные с детским учреждением. В детском учреждении психотравмирующей может стать ситуация первой встречи с педагогами, которая во многом определит последующее взаимодействие ребенка со взрослыми. Проведенные исследования психологов в ДДУ показали, что педагог обычно не замечает 50 % направленных к нему обращений детей. С одной стороны, это может привести к росту самостоятельности ребенка, снижению его эгоцентризма. С другой — к фрустрации (от лат. frustratio - обман, тщетное ожидание. Это негативное психическое состояние, обусловленное невозможностью удовлетворения тех или иных потребностей — «внутренний конфликт»), потребности безопасности, развитию тревожности, психосоматизации ребенка. Кроме того, в детском саду ребёнок получает возможность появления конфликтных отношений со сверстниками, что нарушает эмоциональный комфорт, тормозит формирование его личности. Кроме того, агрессию, тревожность у детей вызывают и частые конфликты в семье, неадекватное оскорбительное отношение к ребёнку, чрезмерный родительский контроль. Тяжелой психической травмой для ребенка является распад семьи. Он не может еще правильно оценить происходящее, не в состоянии без потрясения перенести уход из семьи отца или матери.

(Психолог даёт сведения о статистических данных по детскому саду о семейном благополучии детей). Дети, переживающие ситуацию развода в семье, подвержены стрессу. Так как, у ребёнка ощущение безопасности тесно связано с обоими родителями. Ему нужно, чтобы у него были и мама, и папа, и чтобы они жили вместе. И когда родители расстаются, то дети начинают винить в происходящем себя. Иногда они воспринимают это как наказание за свои проступки и с нетерпением ожидают, когда оно закончится. Поэтому ребенка непременно нужно успокоить, объяснить, что он не виноват, за происходящие изменения в семье. Но не все родители способны в это время проявить к нему внимание и ласку, ведь они заняты своими переживаниями, а ребёнок остаётся со своей бедой один на один. Убеждать ребенка, что «так будет лучше» - бесполезно, это непосильный для ребенка парадокс. Поэтому особое внимание и правильное поведение педагога, а также учёт индивидуальных особенностей ребёнка может оказать положительное влияние на его дущевное состояние, а следовательно и на развитие личности в целом. К внутриличностным (субъективным) факторам относятся характер, темперамент, самооценка. Учёт индивидуальных особенностей ребёнка при построении работы, особенно оздоровительной, создаст благоприятную почву для эффективного созидания психологического комфорта и формирования психологического здоровья каждого конкретного ребенка. Итак, психологическое здоровье формируется при взаимодействии внутренних и внешних факторов. Основным условием нормального психосоциального развития (помимо здоровой нервной системы) признается спокойная и доброжелательная обстановка, создаваемая благодаря постоянному присутствию родителей или воспитателей, которые внимательно относятся к эмоциональным потребностям ребенка, беседуют и играют с ним, поддерживают дисциплину, осуществляют необходимое наблюдение за ребенком, а также предоставляют ребенку больше самостоятельности и независимости. Закончить своё выступление я хочу притчей. «Давным-давно, на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Долго думали они, каким должен быть человек. Один из богов сказал: “Человек должен быть сильным”, другой сказал: “Человек должен быть умным”, третий сказал: “Человек должен быть здоровым”. “Но если всё это будет у человека, он будет подобен нам”- подумали боги. И решили они спрятать главное, что есть у человека — его здоровье, в том числе и душевную гармонию. Стали думать, решать — куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать глубоко в синее море, другие - за высокие горы. Один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека». Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье». Значит, здоровье-то, и физическое, и психологическое, спрятано в каждом взрослом и в каждом ребёнке. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! И мне хотелось бы каждому педагогу и родителю пожелать здоровья и жить в гармонии с окружающим миром. Ведь именно от того, как пройдёт детство ребёнка, кто вёл за руку в эти годы, что вошло в его разум и сердце из окружающего мира, зависит душевное и физическое благополучие сегодняшнего малыша.