Редактор
Должность:Редактор
Группа:Мир учителя
Страна:Россия
Регион:Москва
10.11.2015
0
225
0

Конкурсная программа «Баскетбольная мозаика»

Україна,м.Запоріжжя
КЗ "ЗЗСШІ № 7 І-ІІ ст." ЗОР
Вчитель фізичної культури
Ломанова Г.О.

  1.      В соревнованиях принимают участие разновозрастные команды 5-7 классов, что позволяет младшим подражать старшим в работе, а старшим – помогать малышам.

2. Одинаковый набор игровых заданий позволит сравнить двигательную    

    подготовленность всех учеников, независимо от возраста и психо- 

    физического развития.

  1.      За участие в конкурсе каждая из команд получает нарисованный  

     баскетбольный мяч, оставляет на нем свои автографы и приклеивает на       

      плакат «Баскетбольная мозаика». Команда-победитель получает    

      грамоту.

 

1       GAME

 

Игроки cтоят в колонну по 1. У 1 номера 1 подгруппы - баскетбольный мяч. В середине дистанции - «классики». По сигналу игрок ведет мяч к «классикам», выполняет прыжки за «классикой» (две ноги в первый «классик» - каждую ногу одновременно у 2-3 «классики» - две ноги у 4 «классики» - каждую ногу одновременно в 5-6 «классики») с одновременным ударом мячом по полу в каждый «классик» одной рукой, мяч не ловить. По 50смх50см – кожний «класик». Задание - вернуться на в.п. (выполнить дважды). На линии нельзя наступать ногами. Мяч может ударяться по линии. Измеряется время.

 

2       GAME

 

Ребята команды встают в круг (радиус - Зм). В центре - учитель с большим коробком. У учителя - обмежена зона (круг на 50см). Он не может заходить за нее, перемещается в ее пределах. У игроков 2 баскетбольных мяча. За сигналом ребята пытаются попасть мячом внутрь пакету. Как баскетболисты (руками) и как футболисты (ногами или председателем). В случае, если мяч вылетает из круга, его поднимать и возвращать в игру нельзя. Засчитывается время, когда мячей у игроков не останется. Игрок не может касаться мяча руками! Он может вращаться вокруг себя и ловить мяч с помощью коробки. Потом играют девочки (три любых мяча), которые выполняют броски в коробку любым мячом любым способом.

 

 

3       GAME

Играют все игроки из команды. Туда: ведение через лесенку, мяч в руках. Кегли коснуться мячом. Обратно, от кегли ведения мяча, угодить в каждую ячейку лесенки и по полу. Пробежка +1сек (1 раз). Другие нарушения +0,5сек. Измеряется время.

 

4       GAME

 

 Играют 2 пары. пара - баскетбольная. Между партнерами пари - 3-4м. Линия, за которую не заступать. В разе заступу - +0,5сек. В середине – по дистанції в ряд - кегли, кубики, фітболи (бы объектов). Пара пересуваються, спрямовуючи мяч в цели. Вимирюеться час выполнения задания всеми парами. За каждое меткое попадание -0,5 сек.
Кожна пара выполняет задание за окремим сигналом. Результаты двох
пар складываются в сумму. Единственные сигнали (фронтально)

 

5       GAME

 

В парах. Играют 8 игроков (4 пары) + 2 игрока удерживают по 2 обруча (образуют лабиринт), расставив руки в стороны. Баскетбольный мяч. Передвигаясь к первому обручу с ведением мяча (1) и бегом (2), следует передать мяч в обруч с ударом по полу, туда и обратно. Игроки должны коснуться рукой кегли на повороте. Засчитывается время. За каждую ошибку +0,5сек.

Комментарии пользователей /0/
Комментариев нет...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наши услуги



Мы в соц. сетях

    Персональные сообщения