Туманов Азамат Искалеевич
Должность:Учитель физической культуры
Группа:Посетители
Страна:Казахстан
Регион:Костанайская область, Сарыкольский район, п.Урожайный
25.10.2016
0
17
0

Календарно-тематическое планирование по ФК

№ п

№ у

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Вид контроля

Оборудование

Д/З

Сроки

1

1

Легкая атлетика   8 часов

Техника безопасности во время занятий физической культурой. Совершенствование техники низкого  старта

1

вводный

 

 

Техника безопасности во время занятий  физической культурой

2.09

2

2

 

Высокий старт и стартовый разгон. Тактика бега на длинные дистанции. Бег  2000м с учетом времени, 3000 м без учёта времени.

ОБЖ.Аварии с выбросом радиоактивных веществ

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт

3.09

3

3

 

Прыжки в длину способом “согнув ноги” в полной координации. Бег с ускорением по элементам техники (отрезки 30-40 м).

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Упражнения на развитие быстроты движения

8.09

4

4

 

Эстафетный бег. Прыжки в длину способом «согнув ноги» в полной координации.

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Комплекс на профилактику плоскостопия

9.09

5

5

 

Прыжок в длину с разбега.. Челночный бег 3 по 10 м

ОБЖ Аварии с выбросом радиоактивных веществ

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Комплекс разминки

10.09

6

6

 

Бег 60 м.  Прыжки в высоту способом «перешагивания» в полной координации. 

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Техника бега.

15.09

7

7

 

Бег 60 м. Метание малого мяча на дальность и в цель, с учётом времени .

1

совершенствование

текущий

Рулетка

Техника прыжка

16.09

8

8

 

Тестовые задания: бег 60 м, 100 м, прыжки в длину с места, челночный бег 3 по 10 м, бег 2000м метание на        дальность.

1

зачет

текущий

Граната

Техника метания мяча с разбега

17.09

9

1

Футбол                  14 часов

Т.Б. при занятиях спортигр. Повторение ранее изученных элементов. Остановка мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Старты из различных положений .ОРУ с футбольными мячами.

1

совершенствование

текущий

Мячи

Правила игры

22.09

10

2

 

Комбинация из освоенных элементов: ведение, удар, прием мяча, остановка, удар по воротам.ОРУ с футбольными мячами.

1

совершенствование

текущий

Мячи

Комплекс утренней гимнастики

23.09

11

3

 

 Передачи мяча в движении. Обманные движения (финты).

1

совершенствование

текущий

Мячи

Упражнения на развитие быстроты движения

 
Комментарии пользователей /0/
Комментариев нет...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наши услуги



Мы в соц. сетях

    Персональные сообщения