Галина
Должность:учитель начальных классов
Группа:Посетители
Страна:город Ноябрьск
Регион:ЯНАО Тюменская область город Ноябрьск
13.09.2016
0
69
0

Рабочая программа по физической культуре для 1 класса.

Соколова Елена Александровна
Учитель физической культуры
МБОУ СОШ №5
г. Ноябрьск, ЯНАО,Тюменская область, Россия 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

  

Рабочая программа по физической культуре для 1 класса составлена на основе федерального компонента государственного стандарта начального общего образования по физической культуре, примерной  программы начального общего образования по физической культуре. -    М.: Просвещение, 2008  и авторской программы:  Лях В.И, Зданевич А.А.  «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов». - М.: «Просвещение», 2007г.  и федерального государственного стандарта второго поколения (2010).

Программа рассчитана на 99 часов в год (3 часа в неделю).

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью рабочей программы по физической культуре является формирование основ здорового образа жизни у обучающихся 1 классов. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

v  укреплениездоровья и повышение функциональных возможностей основных жизнеобеспечивающих систем дыхания, кровообращения и энергообмена;

v  совершенствованиежизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазанье, метании;

v  обучениефизическими упражнениями по гимнастике, легкой атлетике, подвижным играм и техническим действиям спортивных игр;

v  развитиеосновных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;

v  формированиеобщих представлений о физической культуре, ее значения в жизни человека, об укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

v  развитиеинтереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, к физкультминуткам и подвижным играм;

v  обучениепростейшим способам контроля над  физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Рабочая программа обучения физической культуре направлена на:

- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса, региональными климатическими условиями;

- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Новизна рабочей программы заключается в расширении и углублении содержания Примерной программы элементами содержания авторской программы. Материал выделен курсивом.

 

    

III. Требования к уровню подготовки обучающихся.

 

На конец учебного года в результате изучения данного предмета в первом   классе обучающийся должен:

Ø  знать/понимать:

- роль и значение режима дня,  регулярных занятий физическими упражнениями, утренней гимнастики, физкультминуток  для укрепления здоровья человека;

Ø  уметь:

-  выполнять комплексы оздоровительной направленности;

- выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств;

- осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;

- выполнять элементарные технические действия из спортивной игры «баскетбол»; «футбол».

Ø  использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

- выполнения ежедневной утренней гимнастики, соблюдения режима дня;

- соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной деятельности.

 

Ø  Демонстрировать уровень физической подготовленности    7 – 11 лет  ( таблица прилагается )

 

Физические способности

Физические упражнения

мальчики

девочки

Скоростные

Бег 30 м. с высокого старта с опорой на руку, сек.

6,5

7,0

Силовые

Прыжок в длину с места, см.

Сгибание рук в висе лежа (кол-во раз)

130

5

125

4

К выносливости

Бег 1000 м.

Без учета времени

Без учета времени

К координации

Челночный бег 3 х 10, сек.

11,0

11,5

 

 Учебно – тематическое планирование.

Программный материал представлен следующими разделами:

 

1. Знания о физической культуре;

2. Способы физкультурной деятельности;

3. Спортивно-оздоровительная деятельность

    Гимнастика с  акробатическими элементами

    Легкоатлетические упражнения

    Подвижные и спортивные игры

   Лыжные гонки.

В связи с   отсутствием необходимой материальной базы данной школы   тематический раздел по  программе «Плавание» не изучаются. Отведенные на данный  раздел часы переносятся на разделы «Подвижные и спортивные игры», « Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика».    

Годовой план-график распределения учебного времени на виды программного материала для 1 класса.

Учебно-тематический план

 

 

 

Содержательная линия,

раздел, тема

 

Коли-

чество

часов

 

Уроки изучения

нового материала,

закрепления и совершенствования

Уроки

контроля

1.

Знания о физической культуре

5

 

 

2.

Способы физкультурной деятельности

3

 

 

3.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

 

 

4.

Спортивно-оздоровительная деятельность

3

 

 

4.1

Гимнастика с элементами акробатик

14

 

 

4.2

Лыжные гонки

20

 

 

4.3

Подвижные и спортивные игры

28

 

 

4.4

Легкая  атлетика

24

 

 

 

Итого

Комментарии пользователей /0/
Комментариев нет...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наши услуги



Мы в соц. сетях

    Персональные сообщения